怀孕时究竟需要做出哪些改变？ 中医和西医的意见不统一，该听谁的才好？ 祖祖辈辈传下来的老理儿，到底有没有科学依据？ 高人气科普大V刘旸结合自身的怀孕体验，在分析海量科研数据的基础上，从起居、运动、吃喝、孕吐、护肤、出行、防辐射、产检等大众关心的角度，以轻松幽默的笔触阐释了孕期真正应该注意的事项，破解了关于孕期保健的常见

本书针对孕产妇的心理生理特点，从整体健康促进角度出发，侧重于心理与生理健康促进、营养运动指导、心身健康问题以及家庭亲子关系的处理等方面，提升孕产妇心理、躯体健康知识知晓水平、心身保健能力等。本书针对孕产妇的心理生理特点，从整体健康促进角度出发，侧重于心理与生理健康促进、营养运动指导、心身健康问题以及家庭亲子关系的处理等

产后康复是妇幼保健工作的重要内容之一，产妇在产后得到正确的、系统的、主动的产后康复至关重要。本书内容主要包括产后常规检查；乳腺康复、盆底康复、运动系统障碍康复、形体康复、疼痛康复、心理营养康复、产后中医康复以及产后避孕指导等。内容涉及相关康复的诊疗流程以及工作制度，以更规范科学地指导产后康复。目前缺少专业的产后康复教材

教材的主要特色在于内容与形式的创新。内容方面，本书在国内外经典健康教育理论、方法的基础上，围绕孕产期女性的健康管理需求，从产科学、儿科学、护理学、口腔医学、运动医学、营养学、心理学、皮肤医学等多学科角度出发，整合孕产期健康教育理论、实践信息，构建孕产期健康教育多学科知识体系，提供多元综合的健康教育内容。同时结合北京协和

《怀孕一天一页》按照时间线来告诉你，在孕期的每一个阶段，要注意什么，应该怎么吃、怎么护理、怎么做胎教，让腹中的胎宝宝得到更好地成长。书中知识点细致而实用，一天一页，从胎宝宝的变化，到孕期常识的普及，再到孕期营养、护理、胎教，事无巨细，面面俱到。翻开这本书，就像有个孕产专家与你面对面，相信它能帮助你从容地度过一生中有意义

本书围绕大众关心的问题如何孕育健康的下一代，以通俗易懂的语言，就孕产妇及其家属关心的系列问题分别从孕前、产前和产后3个阶段以问答形式进行专业解疑释惑。孕前：婚前和孕前检查的重要性，如何进行科学备孕，为孕育健康的新生命做准备。产前（孕期）：产前检查、产前筛查和产前诊断的内容、结果解释及对策，如何进行科学精准产前保健早期发

本书以手账的形式陪伴孕妈妈度过十个月的孕期，图书内容丰富，既有每个月孕妈妈与胎宝宝的变化、饮食营养搭配、孕期检查项目、注意事项，还为孕妈妈留有记录和粘贴的位置，可以记录孕妈妈的心理活动、对宝宝想说的话和体重、腹围等信息，粘贴B超影像的图片，孕妇照，以及宝宝出生的照片等，希望孕妈妈能快乐地度过孕期。贯穿图书的是一只可爱的

本套书集中介绍了一些先进的妊娠理念、系统的科学的妊娠知识，内容涉及1至10的妊娠状况、疾病预防、营养搭配及产后护理知识等。另外，还针对一些知识点，通过扫描二维码，用直观的方式向传授妊娠及产后护理等知识，极大方便的对相关知识的掌握和运用。

怀孕是女性重要的人生历程，安全孕育是每一个家庭的心愿。《准妈妈完美怀孕280天》从孕前的优生检查、受孕时机，到40周怀孕期间胎宝宝的生长变化、运气安全保健、病症不适应对、产前检查提醒、饮食宜忌，以及自然分娩和剖宫产产后护理等方方面面提供了很实用的帮助和指导。本书结构清晰、科学严谨、内容详实、轻松易懂，是一本让家人放心陪

我们总是一边赞美母亲的伟大，一边漠视母亲的痛苦。 在当下，女性越来越关心自己作为一个独立个体的感受，但在怀孕、生育这件事上，社会给予女性本身的关怀却远远不够。大多数女性都是在懵懵懂懂中度过了孕产期。当她们对身体和心理上的各种不适提出疑问时，听到*多的回复恐怕就是： 这是怀孕期间的正常现象。生完孩子就好了！ 为母则刚！大