大成拳五形动功是模仿虎、鹤、熊、猴、蛇5种动物的动作和神态而创编的功法，在养生健身功理上与华佗“五禽戏”相似，强调虎形主肝、鹤形主肺、熊形主脾、猴形主心、蛇形主肾，习练时注重形、神、意、气这四个环节，具有平秘阴阳、调节平衡、改善关节功能、提高身体素质的良好作用。

《陈氏太极拳引蒙入路》由朱天才主编，中国温县陈家沟人，1944年7月25日出生，陈氏太极拳第十九代传人。中国首批非物质文化遗产太极拳传承人，中国武术高级教练，原河南省体委武术馆教练，焦作市优秀科技人才，国家一级裁判。本书主要讲述了陈氏太极拳的主要特点、学与练，陈氏太极拳的基本功法，陈氏太极拳入门精练套路和太极拳相关理论

邦臣小红花·玩转自然·专注力培养翻翻书: 全4册

《国家花样滑冰等级测试大纲》是在中国花样滑冰协会领导下，在花样滑冰训练大纲（2012年版）基础上，根据我国花样滑冰发展现状，借鉴花样滑冰先进国家等级测试相关资料，结合当今世界花样滑冰发展趋势以及花样滑冰规则和评分系统制定的国家花样滑冰等级测试内容。等级测试内容将在全国范围内推广实行。大纲由总则、单人滑步法表演节目、单人

教材栏目设计为15个，栏目名称分别为体育概述、体质健康达标、体育运动损伤及预防、篮球、足球、排球、羽毛球、乒乓球、网球运动、田径运动、游泳运动、保龄球、轮滑、健美运动、形体训练、武术运动，跆拳道等。教材与相邻课程衔接紧密、相辅相成、相互促进。教材对教学条件有一定的科学、合理的要求，但对于高校现有体育场地、设施来说已基本

《定色分类蟋蟀谱》是一部以古代蟋蟀谱为基础，以蟋蟀斗丝的颜色为划分依据，对蟋蟀进行定色命名的著作。 斗蟋是中国古代传统的娱乐形式，约起于宋，流传至今。为了鉴别哪种生相的蟋蟀善斗，玩家们从养虫、斗虫的实践中总结经验、寻找规律，对斗蟋进行分类命名，蟋蟀谱也应运而生。现已知较早的古谱为明嘉靖本《重刊订正秋虫谱》，是在宋代《秋

《大学生户外素质拓展培训指南》共有八章，全面诠释了素质拓展的内涵，解析了拓展培训的起源与功能，追溯了拓展培训在高等学校教育中的应用与发展；还从大学生素质拓展培训项目组织者的角度对拓展培训的场地、器械和安全管理进行了论述，对拓展培训评价与反馈办法提供了参考。全书的主体部分是素质拓展培训的85个项目设计，介绍了素质拓展培训

《龙舟》是暨南大学出版社中华才艺系列读物之一，作者深入挖掘龙舟文化，用图文并茂的形式向读者展示了龙舟竞渡的渊源和演变、龙舟文化的保护、龙舟运动概况、龙舟的造型和制作等。图书引用史料丰富，内容翔实，介绍了有关龙舟的传统文化知识，并提供基本的龙舟竞渡技巧指导，适合热爱龙舟文化和运动的读者阅读和学习。本书与系列图书配套，向海

本书以详尽的讲解、丰富的经验总结，向广大航空模型爱好者展示了航空模型的巨大魅力，不仅具有教学和科研意义，还具有欣赏价值，值得广大航空爱好者收藏。该书图文并茂，充分重视培养学生们的动手能力，在自我实践和创作中获得乐趣和知识。

本书是一部详细介绍太极法说与吴家太极拳的经典著作。本书分为三大部分：*部分为彩色精印吴家*太极拳经秘本23页；第二部分以精炼的语言介绍了吴家太极拳，共十五章，包括概论、太极原理、阴阳动静、入门基础、身法要义、推手法则、致学十要、应用四则、十三势解说、五行要义、八法之力学原理、顺势借力、缠丝劲要旨、生克制化论和授受关系等