本书共分21章,分别为体育概述、运动与健康、体育锻炼的科学方法、大学体育、大学生体质健康评价、体育运动与安全、体育文化简论等。
本书由两个篇章构成,其中理论知识篇包括大学体育概述、大学体育的组织形式与行政法规、体育锻炼与大学生身体健康、体育锻炼与大学生心理健康,以及大学生体育锻炼的卫生保健等五章;运动实践篇包括体适能、大球运动、小球运动、形体健身运动、民族体育运动和时尚休闲运动等六章。
本书分为理论知识篇、竞技体育篇、休闲体育篇、课外体育活动篇、体质健康篇五部分。主要内容包括:体育与健康概述、体育与健康锻炼原理、体育与健康心理学基础等。
本书分理论篇和实践篇两部分,依次介绍了体育锻炼的原则与方法、体能的评价、运动性伤病保健康复,以及篮球、足球、排球、乒乓球、网球、健美操等体育运动的基本知识。
本书共分10章,内容包括:体育,美好的教育;健康,人生宝贵的财富;保健与体育随行;“运动之母”——田径运动;力争上游的游泳运动等。
《新编体育与健康》本书以大学体育教学纲要为指导,以大学体育教学内容为主,详细介绍了大学生应了解的各体育项目的基本知识、基本技能和基本战术,重点在体育项目的教学实践;同时对大学生应该掌握的一些体育运动保健知识也进行了介绍。本书分理论和实践两部分。理论部分“体育锻炼与身体健康”、“运动卫生与传统养生”、“国家学生体质健康标
健美操运动与其他众多体育项目一样,由大众健身、娱乐开始兴起,逐步引入表演和竞赛。本书收集了国内外有关健美操的研究成果以及作者十多年的教学与训练的实践经验。书中较全面、系统地讲解健美操的术语、音乐、简图绘制、创编方法、教学与训练方法及竞赛与裁判方法等内容。本书集科学性、知识性、指导性和实用性为一体,重点介绍了具有典型意义
本教材的编写充分地考虑了现代训练和现代训练理论与方法的发展趋势,在总结传统运动训练学理论与内容章节体系的基础上,进一步创新和发展。在编写过程中,查阅了大量国内外有关文献资料,参阅了目前我国有关训练学方面的教材、书籍等。在编写指导思想上,突出教材的针对性、实用性、工具性。在内容和理论体系上既保留了传统训练理论的合理部分,
《大学体育教程》分别对大学体育教学的课程设置、教学过程要素,各教学项目技术特征、训练方法,以及运动损伤预防、机体机能恢复等内容进行系统论述。与以往教材不同之处主要在于两个方面:一是将教学规律与各运动项目紧密结合起来,既能为教师教学提供指导,同时又能为学生自主学习提供帮助;二是课程内容不仅仅局限于竞技类项目,还涵盖多项养
本教材将教育部最新颁布的《普通高校体育课程指导纲要》和《国家学生体质健康标准》的精神融入其中,充分体现“健康第一”的指导思想。本教材中融入大量新知识、新理论,内容精炼,结构实用合理,对健康、营养、体育锻炼与健康、体育锻炼的方法与规律等内容着重进行了阐述,力求使本教材成为伴随学生成长并终生受益的良师益友。