本书详细介绍了象棋7个兵种的走子、吃子规则,全书以“布局—杀法—战术”的形式,按照一步杀、两步杀的难度,分阶段授课。为方便儿童学习和理解,本书配有卡通插画和象棋故事。书中的阶段性测试题和综合练习,可及时巩固所学知识。本书是较为系统的儿童象棋入门教材,非常适合零基础儿童,亦可作为象棋教师的参考用书。
本书在入门篇的基础上,注重提高儿童的象棋实战水平,以“布局-杀法-残局-残局”的形式,通,按照三步杀至五步杀,分阶段提升课程难度。为提高儿童的实战能力,本书配有适量阶段性测试题和综合练习,以及时巩固所学知识。本书是较为系统的儿童象棋入门教材,亦可作为象棋教师的参考用书。
《自由风格训练:4个基本动作优化运动和生活表现》是卡尔·保利对15余年的体操运动员经历和10余年的执教经历的总结之作,从升级动作的独特视角,提出了一种化繁为简的运动表现提升训练新思路。 《自由风格训练:4个基本动作优化运动和生活表现》首先介绍了自由风格训练的理论基础,解释了通过升级动作改善人体运动表现的训练原理。接着,
以北京2008年奥运会圆满成功和2022年冬奥会举办权的获得为标志,北京建设世界体育城市发展进入了实质性阶段,冬奥会推动北京建设世界体育城市已经历史性地摆在了市政府和全体市民面前。特别是在京津冀协同发展规划正式上升为国家战略的机遇期,借助冬奥会推动北京建设世界体育城市的提速已经成为现实,如何加快北京建成中国特色世界体育
《滑雪宝典》是一部全面的滑雪技术手册,系统讲述了如何理解滑雪、如何提高滑雪技术。全书分三篇,第一篇讲解了滑雪的基础知识,包括滑雪力学,雪板、雪和运动控制,转弯的解析,让你理解如何依靠雪的作用力来滑雪;第二篇讲解了滑雪的各种技术,包括对齐和站姿、前后的平衡和移动、上下移动、雪板转向、雪板用刃、侧向平衡以及雪鞋的选择和调校
作为梅花拳嫡传弟子和小架梅花桩拳非物质文化遗产传承人,作者用亲自演示并拍成近1000幅实体图片,详细展示了梅花桩拳的的拳对练法和要领,并简述了梅花桩拳在搏击中的手法、腿法和眼法。是一部兼具操作性和实战性的武术佳作。 扫二维码,可下载更多实战图片,并加入小架梅花桩拳交流圈,获得非遗传人一对一指导。 本书图文并茂,是
众所周知,学校体育学是进行学校教育的重要组成部分,在整个学校教育的过程中运用身体运动、卫生保健等手段,对学生施加影响,促进其身体与心理全面健康地发展。《理论与实践并行的学校体育学》首先阐述了学校体育学的一些基本理念,包括概念、研究对象、思想变迁等内容,然后从学校体育学的课程教学、学校课余体育、体育教师、体育教学的设计与
《非物质文化遗产视域下传统武术的现代化发展》在非物质文化遗产的视域下,从人类学、文化学和历史学的规律、方法出发,罗列出我国传统武术项目分布较集中的几个省市,并对这些省市具有代表性的传统武术的基本理论体系发展状况进行详细剖析,*后再对我国传统武术的立法保护和发展对策进行总结性的分析,拟从各个省市具有代表性的传统武术的发展
《高智商才敢挑战的数独游戏365》设计了365道有趣的数独题目,分为标准、对角、克隆、连续等12个不同的主题,分别对应一年中的12个月。除了常见的标准数独和变形数独中对角线数独及锯齿数独外,本书还根据近年来各大数独比赛中经常出现的经典题型和新出现的题型,设计了连续数独、VX数独以及一系列非常规数独。除了极少数题目,本书
《基于素质教育导向的高校体育教学方法、模式改革理论与实践》从高校体育教学改革的角度出发,分析了当前高校学生素质教育的境况以及素质教育背景下高校体育教学改革的具体情况。基于素质教育的理论与要求,提出了几种新式的教学方法与教学模式,从理论与实践两个方面详细介绍了其在高校体育教学中的应用。其中主要的教学方法有:异步教学法、游