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Adobe InDesign 版式设计与制作实训教程

毽球运动是一项竞技性强、又十分引人的新颖比赛项目。本书系统阐述了毽球运动的发展概况、毽球运动的基本技术、毽球比赛的组织与管理、毽球运动的科学选材、花键技术练习与训练方法、花键技术套路与编排等。内容上突出实用性和指导性。本书对毽球爱好者了解毽球运动的理论、方法和技巧，了解毽球运动的最新科学研究成果与发展方向，具有较好的参

《羽毛球教程》叙述羽毛球运动基本知识和羽毛球赛事的一般规则以及相关的专门用语，作者结合多年的教学、训练经验，吸收羽毛球技术发展中的新思想和新成果，博采众长，为在校大学生选修“羽毛球”课程而编写了此教材。全书共七章：第一章，羽毛球运动概述：第二章，羽毛球器材基本知识与常用术语；第三章，羽毛球运动的基本技术；第四章，羽毛球

本书介绍了足球心理学前沿的工具和技术，如心理结构、意向训练、心理准备、建立信息和能量、比赛剧本、自我管理技术、视觉化、集中思维的程序、二八原则改善思维、球员形象测量工具、比赛分析模式等。全书分为练习、准备、执行和提高四个部分，每一部分都为读者提供了各种各样的发展策略和比赛哲学，目的是帮助球员训练更科学、准备更彻底、执行

本书包含了84种可以提高运动员传球和控球技术的不同训练。书中的训练选取了快速高效的传球训练方法，其中包含了在跑动中反复训练直接传球以及控球部分的内容。每个训练和比赛都以彩色示意图和表格的形式呈现，可以帮助运动员更好地理解训练内容，同时还有利于教练正确地实施这些训练方法。本书从简单的直线传球形式讲起，逐步深入到对抗时的传

足球体能周期训练设计

足球是一项需要肢体与大脑协调配合的运动，踢足球可以改善大脑的结构和功能，让我们的身心更加健康。《踢足球让身心更健康》结合新足球运动知识，介绍了足球运动的起源、足球运动对大脑的积极作用以及对青少年身心的有益影响，让读者了解其中的原理，并学会如何通过足球运动来锻炼我们的大脑。《踢足球让身心更健康》适合小学生阅读使用。

奥尔巴赫把铁血、坚韧、强悍、团队至上的风骨植入凯尔特人，塑造出倔强、平实而又傲骨嶙峋的“绿衫军”。他们是优雅风格球队的扼杀者，他们是死战不休、凶悍无畏的老派豪强。从鲍勃·库西、比尔·拉塞尔、约翰·哈夫利切克开创盛世，到拉里·伯德、凯文·麦克海尔实现中

《乒乓球启蒙训练》针对的是想迅速入门并尽快掌握乒乓球基本技术精髓的读者，也可以做为基层教练员对乒乓球初学者的启蒙教程。全书以先进的“三把钥匙”教学法为理论，引导读者快速认识、理解乒乓球运动，“三把钥匙”教学法正是顺应这种对乒乓球技术普遍性原理的教学需要而总结出来的，“三把钥匙”教学法是从用力的行为来指导人们认识和掌握乒