本书分别对拔罐准备、好处、操作及分类作了详述，使您在做拔罐养生不再手忙脚乱，做到样样精通，心中有数；同时介绍了拔罐补虚养五脏、顺应男人养阳、女人养阴的拔罐之道；教您享受养生不生病的调理之法，达到强身健体，美容养颜；还对常见疾病的拔罐调理治法依据不同的病因、病症列举了不同的调理之法，同时介绍了几百个常用的拔罐调理的实用方

本书首先介绍了艾灸穴位疗法的原则、功效、时间，怎样才能方便快捷地找到艾灸常用穴位的骨度法、指寸法、标志法和经验法，并对灸法的操作和使用以及禁忌症做了详细的说明；同时以怎么灸不生病对人们日常的失眠、健忘、乏力、抑郁、上火、口中异味、老寒腿等常见的亚健康艾灸调养保健进行了说明；以怎么灸不生病对老年病、妇科病、男科病、儿科病

砭术学

《梳中有大药》教你解决各种疼痛性、慢性、功能性疾病，以及针对疑难杂症的正确梳头方法。对每一种病的梳头方法都有细致的插图、通俗易懂的语言、专业的操作方法来讲解。图文并茂，让你轻松掌握养生之道。

本书主要介绍了中医护理技术37项，每项护理技术包括概述、操作目标、适应证、禁忌证、评估要点、常见病症选穴、穴位介绍、沟通及护理要点、不良反应的预防及处理、护理技术操作流程及评分标准、操作示例、示教图片等。这些内容紧贴临床、内容丰富、图文并茂、结构合理、直观形象、实用性强、便于学习，是一部有关中医护理的实用性大型工具书。

民以食为天，养生之道，莫先于食，食物的价值不仅局限于我们提供日常所需能量，更在于防止疾病、强身固本、促进健康，在于带给我们美感、享受和愉悦。本书的三位专家告诉我们怎么吃，才能吃掉疾病，才能营养均衡，才能吃得满足。

昔日读《说苑·辨物》，见其所载：“吾闻上古之为医者日苗父，苗父之为医也，以菅为席，以刍为狗，北面而祝，发十言耳，诸扶而来者，举而来者，皆平复如故。”这大概是关于音乐治疗方法的记载吧。意思是说，距今五千年前的原始氏族社会里，有一位名叫苗父的医生，他以竹管乐器演奏的形式为席地而坐的患者治病，愈人很多。这个记载说明，在古代真

绿色疗法——小儿推拿，打消家长们的用药安全顾虑，让孩子身体更健康。《小儿推拿专家书》简单介绍了家庭小儿推拿的注意事项，详细介绍了小儿按摩的13种基本手法和11种常用的复式手法，以及86个小儿特效穴位。更有简单易学的17中宝宝常见问题的保健推拿，步骤简单，易于坚持针对小儿的30种常见疾病给的基本按摩疗法和不同类型疾病的对

本书分为上、下两篇，上篇是对中医古代经典理论的理解和认识，阐述作者的想法和经验；下篇全部是医案，有脾胃疾病、肺系疾病、心脑疾病、肾系疾病和妇科疾病。每大类疾病下面分为很多具体的病证，通过病案举例、确定诊断和治则、拟出方药及每日服药剂量。最后还有对本病患治疗过程的按语总结。

本书针对没有专业医学背景和相关知识储备的家长，从小儿推拿的注意事项、基本推拿技巧和手法、准备事项、注意事项、宝宝常用按摩穴位、宝宝常见问题的中医辨证到宝宝常见的22种疾病的推拿手法，深入浅出地教给父母用自己的双手和全部的爱为宝宝缓解病痛。本书还配有宝宝常用穴位和按摩手法的彩图，以及真实案例的操作及何玉华老师的点评，让家