在民间流传着许多关于葱、姜、蒜、茶、酒、醋的谚语，如“吃好葱姜蒜，疼痛少一半”“鼻子不通，吃点火葱”“夏天一日三片姜，不劳医生开药方”“只要三瓣蒜，痢疾好一半”“大蒜是个宝，抗癌效果好”等，另外还有“宁可三日无盐，不可一日无茶”“常喝茶，少烂牙”“小饮小人参”“食一点醋，不用上药铺”等说法。意思就是说，正确食用葱、姜、

”足部按摩是一种简便、安全的自然疗法，早在《内经》里就有详细记载。后来，经人体解剖学研究发现，人的双脚合并正是人体器官组织立体分布的缩影。也就是说，当某个器官或腺体发生病变时，其足部反射区就会有结晶沉积而成为“痛点”，每个“痛点”触觉反应不同，有的像沙子，有的像颗粒状，有的则只有肿胀的感觉。这时，如果刺激足穴，便可疏通

编者有的放矢地编著了本书，既详细介绍了各种食物疗病养生的实用功效，此外还筛选了大量简单可行的养生疗病妙方，其食材均是实用常见的食物，供读者采用，可谓实用到家。相信本书定会给您的健康饮食提供切实有效的帮助。

本书汇聚以广东省名中医柳河中为首的作者团队的临床实践精华，论述舌诊的基础概念、意义和方法，描述舌象与八纲、六淫、气血津液、六经、三焦、脏腑等辨证的关系与治疗。全书以《中医内科学》的病种为纲，为常见内科病、妇科病等配备了舌苔彩图，并介绍舌象特点、主证、治法和方药。通过望舌的变化，分析疾病的分类、属性，为临床提供重要依据

北京同仁堂中医药大师是同仁堂聘请国家一、二、三、四批（以二三批名老中医为主）名老中医为同仁堂中医大师称号，创建北京同仁堂中医大师工作室。本书中选取的每个案例处方均是大师们*能反映自身学术专长、体现自身学术思想的特色病例，且在处方后加注有按语，对该病例进行了阐释，具备较高学术价值的实用读物。

何绍奇先生是我国1978年恢复高考后的*批中医研究生，喜爱读书，善于思考，勤于实践，结合自己丰富的阅历和近40年的临证经验撰成此书。本书分上下两篇。上篇载文123篇，对中医理论、病证、方药、养生及书籍、人物、治学方法等予以阐发，颇多新见。下篇收录120个病例，内容涉及内、外、妇、儿、五官等科病证，有得有失，实事求是，反

当代医学的发展，使大量的医学疑难杂症相继被克服。但是巨额的医疗费用是一般家庭难以承受的，求医治病所需的大量时间也是惜时如金的现代人所不能接受的。我们正基于此原因，编写了了本书，教你如何通过头、手、躯干这人体大大组成部分来诊断和治疗各种常见医病。

排毒水是时下年轻人大爱的一款自制健康饮品，做法很简单，却能给你带来大大的惊喜。只要将蔬果洗净后切块放入玻璃瓶，加入凉开水再放进冰箱，经过几个小时的浸泡，蔬果就能慢慢释放出独特的香味和营养。排毒水不仅能提供水分，还能将蔬果中的维生素、多种矿物质和抗氧化成分溶入水中，更利于人体吸收。另外，其口感清凉微甜，*是健

针灸学是以中医理论为知道，运用针刺和艾灸防治疾病的一门临床科学。其内容包括经络、腧穴、针灸方法及临床治疗等部门。《针灸学（供中医专业用）》是根据一九八二年十月在南京召开的全国高等中医药教材编审会议精神，根据全国高等中医院校的《针灸学》教学大纲要求，参照原《针灸学》第二、四版教材，并摄取有关中医学院的教学经验后由南京中医

《针灸治疗学（供针灸专业用）》内容从本课程的性质、任务出发，注意符合教学的实际需要和具有与本门学科发展相适应的科学水平；对本学科的基础理论、基本知识和基本技能进行了较全面的阐述；同时又尽量减少了各学科间教材内容不必要的重复和某些脱节。通过全体编写人员的努力和全国中医院校的支持，新教材已陆续编写完毕。