本书以高职高专的学生为授课对象,围绕高校体育课的方方面面做了详细的介绍。本书从高职高专教学实际出发,遵循教育规律和大学生的身心特点,汲取和借鉴体育学科最新研究成果,讲解了大学体育与健康的基本理论知识,使学生在了解基本理论的基础上,掌握常见的运动创伤的处理方法。本书主要内容包括:体育与健康概述、运动损伤与康复训练、体质健
本书主要从导论、新时代背景下体育教学与训练的必要性、新时代体育教学与训练的影响因素、新时代我国体育教学与训练的现实状况、新时代背景下体育教学创新措施、新时代背景下体育训练的创新对策等进行了详细的阐述。本书立足于展示当代体育教学理论与方法的发展与趋向,能够促进教师现代教育理论的提升,引领教师从传统教学向现代教学的转变。
本书分为十二章,内容包括:高校田径运动概论、高校田径运动的教学理论、高校田径运动课程教学改革与发展、高校田径运动教学创新、高校体育教育教学理论、高校体育教学内容、高校体育教学方法等。
本书是一本阐述如何运用音乐手段,让大众居家增进身心健康,达到身体、精神和社会适应和谐发展的方法指南,为大众科普如何居家进行音乐科学健身锻炼,可以满足广大民众的健身需求。本书全面介绍了音乐健身的概念、音乐健身的科学基础、音乐健身的科学方法和音乐健身风险防范措施等内容,原理与方法兼备,理论与实践同步,学术性与知识性相补。
该书稿为桥牌技战术书。全书共分四篇和一个附录,内容包括什么是桥牌、赢墩桥牌的基本打法、简化二人竞叫桥牌、兑现大牌赢墩、发展次级大牌与树立长套、将吃、飞牌、投入、三人竞叫迷你桥牌打法、牌力与能够完成定约的关系、迷你桥牌选定原则、定约桥牌、叫牌体系、局况及其对得分的影响等。
本教材部分章节配备了以二维码为载体的微课,以拓宽教师的教学方式与学生的知识面,提升学生的学习兴趣。本教材内容分为体育与健康讲堂、运动训练与比赛两部分。体育与健康讲堂部分从大学体育教育和大学生的实际情况出发,为满足大学生对体育的多元化需要,从多角度阐述体育基本知识、体育课程与思政教育、体育美育、科学锻炼、科学健身、运动安
《现代大学体育与健康实用教程》以“健康第一”为指导思想,立足于现代大学生对体育的需求,突出大学生的生理、心理特点,以提高大学生身心健康素质为目标,注重培养大学生的健康意识和行为,从而促进其身体、心理、社会适应能力方面的发展。全书分为四个部分:基础理论、竞技体育项目、民族传统体育项目、休闲体育项目。本书主要介绍了有关体育
本书分为中国武术文化的初源——上古篇、中国武术文化的开端——夏朝篇、中国武术文化的发展——商朝篇、西周篇、春秋篇以及战国篇六章,对中国武术文化史进行研究。
《斗罗大陆》立体书通过“初到史莱克”“决战嘉陵关,双神之战”等七大动人心魄的机关绘画场景,生动形象地展现了唐三凭着自己的恒心和实力克服重重困难,佑护亲人、振兴宗门、匡扶国家,成为站在武林巅峰的至勇至强,由人修炼为神的成长过程。
本书对青少年篮球运动学练进行了系统的分析。通过讲述篮球的起源、规则等基本知识,使读者对篮球运动有基本的了解和认识。在此基础上,用较多篇幅详细介绍青少年学练篮球的方法和技巧,如学练篮球对身体素质的要求、运球和投篮的技巧、进攻和防守时需要注意的问题、战术上的配合方法等。在阐述方法和技巧的同时,本书充分介绍了青少年在篮球学练