根据教育部2014年《高校体育工作基本标准》和教育部2012年《全国普通高等职业(专科)院校体育课程教学指导纲要(试行)》要求,以及2014年修订的《国家学生体质健康标准》和2011年《江苏省高职高专公共体育课程实施意见》的要求,并结合高职院校人才培养理念及学生实际情况,组织了多个从事多年体育教学的专家和教师编写了《新
书稿立足新时代学校体育使命与担当,结合新时期学校体育的政策文件、当前国内外学校体育发展形势、作者多年教学工作经验和研究所得,将长期以来的研究所得、实事评述、教学随笔等汇集成册,分“媒体关注”“政策解读”“理念更新”“体育考试”“热点反思”“一线教学”六个篇章编排,全面、系统展现了我国学校体育建设的历程、现实、改革举措和
本书用一段荡气回肠的家国情仇,图文并茂地揭示了武术真实不虚的原理,鲜见地融武术理法与武侠精神于一体,堪称武坛惊喜之作。全书分为望山篇、窥月篇两篇。望山篇为故事篇,将时空落在20世纪30年代的上海,源拳传人于升因比武伤人避祸于此。在这个鱼龙混杂、各方势力较力的时空大背景下,因缘际会,于升历经与多名异国武者的浴血对战,不但
本书为高等职业教育新形态一体化公共体育教材,配以二维码数字化资源,将文字、图片、视频有机结合,使技术部分内容更加生动、形象,增强学生的学习体验。全书分为健康知识篇、运动技能篇和职业体能篇,共十七章。健康知识篇包括大学生与健康,营养、运动与健康,体育与保健,职业病预防;运动技能篇包括田径、篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球
本书主要内容包括入水前的出发,入水后的转身、蛙泳技术、蝶泳技术、仰泳技术、爬泳技术等。每项训练内容都含有分步骤图解说明,有利于初学者快速掌握不同的游泳方法,享受游泳运动所带来的乐趣。
《刘纬祥形意拳雏释》一书的主要内容为刘纬祥形意拳的拳法,书稿分为开篇、基础篇、应用篇。开篇讲述形意拳的来历和发展传承;基础篇详细讲述了刘纬祥形意拳桩法、五行拳、进退连环拳、形意十二形、形意拳杂式捶、五行生克拳与安身炮等的动作及要求,图文并茂;应用篇为作者练形意拳气功的体验和收获。附录包括《岳武穆九要论》、《形意秘鉴》、
本书面向空中服务、高速铁路客运服务、城市轨道交通运营管理等专业岗位,根据人才培养的需求,以学生形体塑造与岗位气质相匹配为目标,力求遵循并满足“工学结合”的指导理念,结合作者多年实践教学经验编写而成。全书包括形体认知、形体基础、形体塑造、科学健身、体能训练五个单元的内容,通过大量训练方法及步骤的演示教学,为读者提供科学的
本教材内容分上下两篇,上篇是体育理论与健康教育篇,主要包括大学体育理论常识和大学生健康教育理论知识;下篇是运动实践与体育健身篇,内容包括田径运动、球类、操舞类、民族传统体育类和搏击运动与防身术等二十多个运动项目技战术介绍、基本竞赛规则、项目健身方法等内容。教材紧扣《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》、《高等学校课程
本书分为:理论部分、实践部分,共两部分。主要内容包括:大学体育、体育锻炼对健康的影响、运动损伤与防护、奥林匹克运动、田径运动、篮球运动、足球运动、排球运动、乒乓球远动、羽毛球运动、网球运动、武术运动、健美操运动、啦啦操运动等。
本书从太极拳与精神修养、健全体格的关系开始入手,系统阐述了习练太极拳的功效,接下来又梳理了习练太极拳的发劲要点,讲太极拳发劲的书在市面上不多,这是本书的特点之一。