本书为运动员和教练员提供了关于营养方面的简单指导和科学理论，优化足球训练和比赛效果。本书中介绍了多种饮食方式，以满足各种水平的运动员实现他们训练和比赛的特殊目标，且不用放弃享受美食的快乐和社交餐饮活动。本书是足球体能训练丛书（6本图书）出版的*后一本。这些书和YO-YO测试包共同组成C、B、A及职业级教练或体能教练考试

《运动解剖学》（第三版）在第二版基础上添加了线上课程，扫码即可在线学习。本教材根据高等学校体育学教材建设规划的要求，在总结几十年的教学经验，吸纳以往出版的相关教材优点的基础上编写而成；在全面梳理人体各器官系统与运动的关系的基础上，以人体的运动为核心，对教材各章具体内容进行了深化与补充完善。教材共包含“人体的基本构筑”“

本书编写过程中从教学实际出发，力图做到内容新颖、通俗易懂、简单易学、图文并茂。本书共分为12章，主要内容包括体育与健康，体育锻炼常识与卫生保健，体质健康、运动能力测试与评价，三大球类运动，三小球类运动，深受大众热爱的游泳运动，内外兼修的武术运动，磨练意志的跆拳道运动，优美柔和的形体运动，奇幻美妙的冰雪运动，贴近自然的休

本书主要围绕我国学校体育教学内容的文化属性,从实现“立德树人”的目标、保证学校体育教育“文化育人”的安全性等方面进行的针对性研究。书稿主要讲述了体育教学内容的概念、属性、特征和功能,同时重点分析了古代、近代、现代及当代体育素材和学校体育的关系,并从近代、现代和当代的时间维度阐释了体育教学内容及其发展,然后分析了影响我国

本书分健康知识篇、基本运动技能篇、专项运动技能篇三部分，内容包括：高职院校体育概述、健康概论、运动损伤预防和处理、运动处方、跑的基本技术和练习方法、跳的基本技术和练习方法、投掷的基本技术和练习方法等。

本书主要内容包括大学体育目的、功能、特点等的基本概述，以及篮球、足球、气排球、乒乓球、羽毛球、台球、武术与民族传统体育、健美操、啦啦操、有氧踏板操、瑜伽、健身健美等运动项目的基本技术、战术与比赛规则讲解，还介绍了《国家学生体质健康测试标准》与科学锻炼的方法。本书以《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》为指导，以促进大

本书分为理论篇和实践篇两篇，包括体育文化、高职体育与职业健康促进、职业发展对体育的需求、体质与健康、体育锻炼科学原理、体育锻炼过程的卫生保健等内容。

本书分为体育理论篇和体育实践篇两篇，包括体育概述、体质与健康概述、体育锻炼与健康、球类运动、武术运动、跆拳道运动、游泳运动、健身健美运动等内容。

本书由安徽理工大学体育部编写组编，属于“高等院校重点教材·公共课系列”。本书是一本集科学性、时效性、全面性于一体，涵盖面宽、难易程度合适、指导性强的公共体育教材。全书分为基础理论篇与运动技能篇，内容包括大学体育概述、体育锻炼与健康、体育文化与欣赏，以及田径运动、篮球运动、排球运动、足球运动、乒乓球运动、羽毛球运动、网球

本书全面阐述了体育运动与健康的基本理论知识，并对一些基本的体育技能作了详尽的描述。本书主要分为两个部分，即理论篇和实践篇。理论篇主要包括体育锻炼与健康、体育锻炼的原则与方法、体能的评价、运动性伤病保健康复等内容。实践篇主要包括篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球、定向运动、武术、健美运动、健美操、舞龙运动等内容。