《谈修养》是朱光潜对自己人生经验和智慧的总结，也是作为过来人的他与青年的亲切谈心。《谈修养》由二十余篇文章组成，涉及青年人普遍面对的人生困惑，如立志、心理、伦理观、学问、读书、交友、性爱、恋爱结婚等等，并进行了分析和解答。这本半个多世纪前的著作，对当今的读者仍然有着极大的教益。每个在生活、学习或工作中遇到困惑的人都可以

生容易，活容易，生活不容易。 这个城市没有草长莺飞的传说，它永远活在现实里面， 快速的鼓点、匆忙的身影、麻木的眼神，而我们正在被同化。 20岁的时候，我们不动脑子动感觉； 30岁的时候，我们不动脑子动感情； 40岁的时候，我们不动脑子动经验…… 因此，生命中遇到的问题，都是为你量身定做的，

人生的旅程中，我们会遇见各种各样的风景：有得意时的繁花似锦，也有失意时的落叶满地；有欢乐时的春风得意，也有哀愁时的秋风萧瑟；有豁达时的风轻云淡，也有烦躁时的雨骤风狂……《放下：内心的历练》通过简练的语言和充满哲理的小故事，希望能帮助读者达到“拿得起，放得下”的人生境界。

《舍得：智慧的选择》教给你正确取舍的人生智慧之心，让你在迷茫中摆正心灵的方向盘，让你在忙碌的生活中找到心灵休憩的港湾，让你在人生的这条长河中掌控自己的航舵，在烦恼的时候教你从容，在失意的时候让你振奋，在焦躁的时候获得平静，在失落的时候获得心灵的慰藉，在纠结的时候获得释怀，在迷茫的时候找到希望的灯火，让你远离生活中的一切

《宽容：心灵的气量》以宽容为主线，从以下十一个方面阐述了宽容的内涵：宽容就是要胸怀博大、舍得宽容、以情待人、谦忍退让、懂得忘却、不计较、不抱怨、笑对风雨、悦纳自己、宽大忍让、广结人缘。让我们在美德的熏陶中，提升自身的修养和人格魅力，希望我们每个人都学会宽容，如同水一样，以自己的无形包容一切。

与时代的违和感，容易催生出孤独感。消极地对待孤独，很容易使人慢慢陷入忧郁的精神状态。……为了防止自己被孤独所吞噬，为了不对世界抱有敌意，首先我们需要做的就是将感知放大到自己身体的各个角落，与自己的身体愉快沟通。用自己的声音来震撼自己的身体，那份震撼十分舒适愉快。不仅仅是哼歌，包括放声高歌，都是和自己身体交往的一种方式。

《名家家风》通过詹天佑、王国维、竺可桢、陈寅恪、梁漱溟、叶圣陶、潘天寿、丰子恺、朱自清、老舍、傅抱石、南怀瑾、常香玉、严凤英１４位名家的后人之口，彰显了家风的影响力。在后辈们的眼里，老舍是个满脸皱纹的小老头，陈寅恪是个静静地在白色小路上散步的老人，南怀瑾是个有一碗饭也要分半碗给别人的邻家老者，严凤英是个极讲原则的凶妈妈

本书是在现有职业教育课程改革基础上，将课程设计为一个个活化项目，故事化、案例化、活动化，进而实现课程生活化、社会化，体现了教育即生活、教育即社会的教育理想。包括自立人生、自信人生、自强人生、自律人生、智慧人生等内容。

笔者曾于2016年到阆中古城考察，对三才书院有一些肤浅的了解。书院山长信任笔者，请为其书作序。笔者并非研究家庭伦理问题的专家，但是在初读书稿之后，深感《门里家风》理论正确、深入浅出、联系生活，很接地气，应当能够对优秀传统文化的传播普及产生巨大作用。作为国际儒学联合会教育传播普及委员会主任，笔者愿意向读者推荐此书，让我们

你手上的这本书是一部让中年女性重新焕发青春活力的指南。路德维格告诉处于更年期的女性，你的黄金时代并非已经过去，而是正在到来。现在的女性享受着比母辈、祖母辈更优越的生活条件，并成为技术进步的受益者，青春保鲜期因此大大延长。到了这个年龄，大部分女性已经明确了自己在生活和精神上的真正需求，也拥有了年轻时无法比肩的经济能力和心