10分钟中医保健家庭疗法美容术（10分钟中医保健家庭疗法系列丛书）

中医体质养生是指在中医理论的指导下，根据不同的体质，采用相应的养生方法和措施，纠正体质的偏颇，达到防病延年的目的。本书根据《黄帝内经》中的九种体质，从怎么吃怎么养入手，为读者量身定制很适合的饮食方案，为他们提供很日常的家常菜，推荐很有保健功效的药膳方，调理体质，达到保健健康的目的。

《中医临证撷英：杨卓欣临床经验集》是作者关于中医临证辨证思路和经验体会分享的论著。其中包括作者主要学术思想和临床医案选编，以及作者带领团队一起总结的调任通督法的相关理论探讨、科研观察和临床运用介绍。该书可作为广大中医师特别是针灸科医师、中医院校师生、针灸爱好者，以及临床妇科、男科、精神科医生的学习参考资料。需要说明的是

果品营养丰富，是饮食中不可替代的重要组成部分，具有增进健康、调节代谢、预防疾病等功能。“天天有果吃”已成为优质生活的重要标志和具体体现。随着经济、社会和产业的快速发展，我国对果品的要求已从数量转变为质量。安全、营养、健康成为果品生产、经营和消费的三大主题和共同关注焦点。然而，由于相关知识丰富而分散，加之信息不对称，非专

《大医千金方》收集了八位大医的治病开方经验，这些大医分别是施今墨、孔伯华、蒲辅周、岳美中、赵锡武、程门雪、章次公、董建华。虽然这些大医早已作古，但他们的学术思想与临床经验是中医发展的阶段性标志。这些大医开方具有贴近临床、方证合拍、组合简练、疗效确切等特点，今编撰成书，以方便广大临床医师放在案头随手查阅，对证选方，广开思

本书为仝小林教授学术思想之集成，内容涉及仝教授在中医理论创新、疾病辨治心法、方药用量心得以及临床医案四部分内容，此外还包括治病策略、养生保健等内容。其中内科心法是主要内容，通过对各个疾病从辨治心法、用方用药、医案举例等角度的论述，使读者能掌握仝教授在内科杂病上有别于传统认识的理论与经验。

舌诊是通过观察舌质和舌苔的变化，了解机体生理功能和病理变化的诊察方法，是望诊的重要内容，也是中医诊法的特色之一。舌与脏腑气血津液关系密切，其变化与体内的各种变化相应，所以舌象是反映人体生理、病理变化的“镜子”。随着现代科学技术在中医诊断学中的应用，以及计算机科学、图像处理技术、数据挖掘、模式识别等技术在中医领域的渗透，

生活中大家经常遇到头疼脑热、腰酸背痛等“小毛小病”，碰到这些小毛病的时候，不用急着马上去医院排队看病，其实，每个人身上都有很多特效保健“按钮”——穴位，捏一捏、按一按，这些恼人的“小毛病”就会远离你。自我按摩穴位十分简单，跟着这本书，保证你能一看就懂、一取就准、一学就会、一用就灵，开启你身上的特效保健“按钮”，轻松实现

本书从西方营养学和中医食疗两个维度阐明饮食与健康的关系，并从国家卫健委认定的100余种药食同源目录中选取与人们生活密切相关的食材进行深度剖析，使人轻松地掌握营养与食疗的核心和基本常识，达到自我进行健康管理的能力，对推动我国国民健康素养水平整体提高具有非常大的现实意义。

《癌症饮食新知》由癌症专业医师和营养专家共同打造，帮助癌症病友解决不想吃饭、吃饭痛苦的问题。作者严选7色抗癌食材、15款防癌调味品、32种辅助化疗中药材，制作出帮病友缓解病痛、辅助抗癌的菜品，从凉菜、热菜、主食到点心、保健茶，满足病友全天需求。除了日常选菜和饮食搭配原则外，还有病友现身说法等环节，提供更多经验帮助。