为提高身体体质与运动能力,青少年应积极响应国家的《健康中国行动(20192030年)》,主动参加体育锻炼,有效提高体质健康水平。本《青少年体育锻炼方案与健康》体育锻炼方案的研制与提出旨在更好地为青少年科学运动服务。《青少年体育锻炼方案与健康》分为两大部分:一是分析体育锻炼方案的定义、分类与作用,体育锻炼方案的制定原理等
消防体能训练
本书重点研究体育赛事文化的传播及体育赛事的运营与管理两个方面的内容。随着竞技体育的快速发展,各种类型和规模的体育赛事层出不穷,已逐渐形成了较为完善的一项产业,整个体育赛事的文化体系也日益丰富。体育赛事文化的传播以及体育赛事能否顺利的举办主要取决于体育赛事组织者的运营与管理水平。关于体育赛事文化的研究主要涉及体育赛事文化
著名的体育心理学专家W.提摩西·加尔韦曾经帮助过很多体育选手应对巨大的赛场压力,取得高水平的临场发挥。他让我们认识到压力的来源——压力是自我制造出来的,以及压力是怎样对人产生影响的——通过盗窃自我的身份、引发恐惧、渲染情绪、攻击自我、生成错误预期,使我们心中不知不觉地滋生出负面情绪和消极想法。经过二十多年的研究和应用,
本书分政策解析、数据分析、案例剖析三大部分。在教育部体育卫生与艺术教育司指导下,以第三方视角立体化、直观性、多角度呈现了2019年和2020年中国学校体育的国家重大战略和学校体育的改革发展。本书为系列报告,客观记录和分析中国学校体育发展,是全国各级教育行政部门的重要指导用书,是研究机构、普通高等学校、职业院校、普通中小
本书共8章,包括运动训练的生理学基础、运动训练的教育学和心理学依据、体能训练(上、下)、运动技能学习、心理训练、运动训练计划制订(上、下)。
本书共分11章,包括体育促进健康、体育保健与康复、健美操、游泳、乒乓球、羽毛球、网球、足球、篮球运动、排球等内容。
本书分理论知识篇和运动实践篇两部分,阐述了体育锻炼与健康、体育锻炼与卫生保健等体育理论,介绍了田径、球类、形体、武术、游泳、定向运动等体育实践方面知识。
本书分为上篇体育与健康知识和下篇运动技能,上篇包括体育与健康概述、科学锻炼与运动安全、安全应急与避险、体能与职业体能、体育竞赛与体育欣赏、奥林匹克文化等内容;下篇介绍了田径运动、球类运动、体操及健身操舞、武术与民族传统体育类运动、水上及冰雪类运动等体育项目等内容。
本书共二十五章,内容包括:高校体育概述、体育与健康、营养与健康、行为与健康、体育欣赏、国家学生体质健康标准、田径、足球、篮球、排球、羽毛球、体育舞蹈、健美操、瑜伽、健美运动等。