《中等职业学校保安专业教学用书：体能、队列与防卫技能训练》是根据教育部2007年5月颁布的紧缺人才培养培训工程中等职业学校保安专业教学指导方案，以及劳动与社会保障部颁布的保安员国家职业标准编写的。《中等职业学校保安专业教学用书：体能、队列与防卫技能训练》主要内容包括保安员身体素质训练和实战所要求的技能，即队列训练、防卫

《24式太极拳教与学》介绍二十四式太极拳所应了解的基本知识和必须掌握的基本技术，并提供切实可行的练习方法，《24式太极拳教与学》内容深入浅出，通俗易懂，图文并茂，雅俗共赏。

本书内容包括：五形动法的创编依据、五形动法的主要特点、五形动法的锻炼功效、五形动法的习练要领、五形动法的基本手型和步型、五形动法动作图解。

盛世奥运，举国同辉。北京奥运会来临之际，*、国家体育总局、共青团中央联合启动“全国亿万青少年学生阳光体育运动”。这是我国新时期加强青少年体育锻炼、增强青少年体质的战略举措。就是号召青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，并以奥运为契机，以全民健身为背景，促使青少年养上成体育锻炼的良好习惯。本书是“阳光体育运动丛书”

《太极内功心法全书》(下卷)写作体例从两方面着手创新。一是在纵的方面，设置哲源篇、心法篇、松静篇、行气篇、内劲篇、套路篇及源流篇等篇章。一是从横的方面，设章列节横向展开，并对每一拳式进行剖析，分置“拳招释义”“行功口诀”“动作分解”“呼吸行气”“内功心法”“实用举例”等栏目。这种纵横交错、篇目别致的结构，便于全方位，多

为了全面、求新、详细地写内功心法，也为了便于学术性探索，《太极内功心法全书（上卷）》在写作体例及写作方法上作了革新。写作体例从两方面着手创新。一是在纵的方面，设置哲源篇、心法篇、松静篇、行气篇、内劲篇、套路篇及源流篇等篇章。一是从横的方面，设章列节横向展开，并对每一拳式进行剖析，分置“拳招释义”“行功口诀”“动作分解”

警体格斗技能训练教程

本部《中国武术史》运用历史文献、归纳演绎和分析综合等方法，以中华民族各个历史时期的武术发展为研究对象，阐述了武术发展历程及其规律等重要理论问题，包括绪论和正文十章。本教材阐明了武术的含义、武术概念的演进、学习中国武术史的方法及应坚持的观点和应得到的认识。通过阐述中国各个历史时期的武术，展示了武术的起源、形成、传承、变化

太极拳博大精深在何处？在修炼者身上，要改变思维。关于太极拳的松，笔者深入剖析，首次向公众明析阴松、阳松、阴顶、阳顶以及阴阳互抱太极图；书中触及到意识、潜意识、潜能等等；书中还分析人体中的力点，如何去掉力点总之内功解秘面对面、零接触，中间毫无障碍。只要您有意修炼松功，欲得到松功，请您坐下读书，研究太极拳理论。不管您习练哪

本书作者祝大彤先生,早年得到近代京城三位太极宗师的传授与点拨—松柔大师杨禹廷、百岁泰斗吴图南、杨健候一脉真传汪永泉，书中结集了作者几十年来在太极哲学及太极拳上的心得与体会。作者不单描述了前人及三位太极宗师在太极拳最高境界时的情境与经验，并根据其心得与教学经验，重新诠释传统太极拳理法，如书中诠释八方线、太极脚、太微拳、太