微表情，就是持续时间很短的面部表情，大概只有1/25秒，它一闪即逝，很难伪装，很容易暴露一个人真实的情绪、想法和心理状态。微反应，是指人类无法控制，也没办法伪装，在遇到有效刺激后*时间出现的本能反应。。

本书从心理学专业知识出发，阐释了心理暗示在生活与工作中所占据的重要地位，深刻揭示了心理暗示与压力、快乐、健康和潜能等方面的关系。读完本书，你就会了解心理暗示，掌握正确运用心理暗示的技巧以及抵御消极心理暗示的方法，读懂他人心理，更具敏锐性、同理心，内心更加强大。

提问不仅是一种技巧，更是一种境界。提问的境界不同，结果自然完全不一样。沟通是否有效，关键在于提问是否到位。因为一个有效的提问能够直抵对方的内心，甚至瞬间击破其心理防线，从而提高沟通效率，提升自身影响力，在沟通中掌握话语主动权。本书从提问方法、提问对象、不当提问、提问逻辑、问题尺度等方面详细介绍了高质量提问的艺术，让你在

真正的高情商，是待人有分寸，自己有底线。分寸，是一把量尺：做人没分寸，过亲则疏，过热便冷。当你不会在众人的面前故意让别人难堪，知道该怎样与人恰到好处的相处时，你就掌握了高情商的分寸。知人不必言尽，留三分余地与人，留些口德与己。不要攻人的短处，更不要故意揭人的伤疤，揭人伤疤遭人痛恨，人活一生是以尊严立于世，人活一口气，树

自控力：你不是迷茫而是自控力不强战胜自己，你就赢了做一个快乐的人，不再焦虑和紧张你的人生只能由自己选择成功都是由坚持熬出来的

本书用国内新兴情感行业的先驱者经营爱团队的日常故事和经典案例来书写，为读者展现了适用于当代社会的两性恋爱技巧和相处技巧。前半部分内容主要是向读者展示经营爱团队的导师自传以及团队的起源和发展，同时也让读者了解到情感服务这个行业的一些内幕和发展。主要以故事性的自传方式进行了记叙，展现经营爱团队导师的真实情感经历以及专业性。

做一个高情商的女子

不管是朋友圈里年入百万的斜杠青年，还是得到、喜马拉雅上的大师专家，无一不在刺激着在积极上进的年轻灵魂。有没有一种科学高效的，符合每个人思维规律的学习方法，可以让自己瞬间提升职场竞争力和商业生存力，以此走上财务自由、精神独立的人生*。 在《认知天性:让学习轻而易举的心理学规律》这本书中，你将掌握学习领域的终极规律：

丛书简介 青少年时期是人生成长的关键时期，这一时期青少年出现较多心理困扰是难免的。这些心理困扰和心理问题多为情景性和一时性的，是其成长过程中由于知识、经验、能力、精力不足和外部环境压力太大所致。这些心理困扰可以通过辅导和自学有关知识得以解决，而且学习自我解决心理困扰，也是青少年成长的一个重要方面。 这套青少年心理深

我在公众场合说话时总是紧张，也害怕成为焦点。是我太过害羞吗？ 我真的很想交朋友、跟人侃侃而谈，但我却只能躲在家里上网。 每次开会做报告、拜访客户，我就紧张得语无伦次。我该怎么办？ 社交焦虑症患者常被误认为只是太内向害羞，事实上，他们已受焦虑严重折磨，却不知怎么办。他们并非真的乐于宅在集中，而是恐惧与外界接触。 如