本书从心理学角度探讨了九大情绪以及相应的衍生情绪，覆盖自我成长、爱、关系等极大领域，帮助读者辨识、认知、接纳并协调情绪，了解情绪背后的需求和症结，在每一次的情绪中获得成长，获得正面的能量，找回自己生命的掌控权。

本书分为三章，包括：记忆力的基本理论、思维力的基本理论、观察力的基本理论。详细介绍了“什么是记忆力？”“提高记忆力的重要性”“提高记忆力的方法”“思维是什么？”“提高思维力的重要性”等内容。

本书共12章，内容包括“头脑密码：头部显露的心理秘密”“眉目传情：眉眼传达的心理信号”“口鼻达意：口鼻显示的心理活动”“指间风云：手指暗含的心理密码”“掌中乾坤：手掌流露的心理语言”等。

微表情是无法伪装的，因为微表情是人们内心情绪的一个阅读放大器，一张陌生的面孔上有什么样的情感表达，一个瞬间即逝的动作下有什么样的活动内容，都可以通过观察他（她）的微表情而尽收眼底，使你了解他（她）人行为的秘密，从而看透其心理你可以看到事物的本质及其发展趋势，你可以据此推断其修养和人生态度等，让你读懂人心，识破谎言或

超级记忆术

《女性情绪掌控术：别再为小事而抓狂》面对生老病死这样的大事件，我们往往都能用理智劝解自己，可遇到了鸡毛蒜皮的琐事，却总是忍不住抓狂。然而，生活中的大事件是有数的，琐事却数不清，经常小题大做，被情绪牵着鼻子走，就会忽视真正重要的事，也无心去感受和发现美好。聪明的人并不一味地追求快乐，而是竭力避免不快乐。生命有限，事无完美

人与人之间难免在为人处世方面出现这样那样的情况，怎么积极的面对人生？要想坦然面对人生，真实做回自己，首先要改变内心敏感的状态，不要因为害怕被别人否定或者批评，就一味地取悦他人，否定自己内心的感受。对于每个人而言，*重要的是自信，往往自卑者是更加敏感的，而自信的人才能坦然面对人生的境遇，也能接受他人的评价，从而避免盲目改

写给焦虑、不安、自卑和在内心深处担心自己不够好的你， 愿你与自己和解、爱并接纳自己 因百万级英语畅销书《考拉小巫的英语学习日记》被读者熟知的考拉小巫，回归自身专业领域，用通俗易懂的语言，帮你学会如何应对内心的焦虑。这本心理自助书写给每一个感到焦虑、不安、自卑和在内心深处担心自己不够好的人，旨在帮助大家找到与自己和解、爱

在信息爆炸的年代，如何专注内心的声音，不被恐惧、愤怒等情绪掌控？ 如何用科学方法缓解压力，改善人际关系，提高工作效率，甚至持续改变自我？ 在《新情商》中，丹尼尔·戈尔曼和理查德·戴维森两位《纽约时报》畅销书作家公布了他们的多年研究成果：有效的思维方法可以改变大脑，重塑性格，它对于人类的意义远

当今时代，传统西方思考体系显示出逐渐衰落之势，与之相对，“平行思考”的重要性日益突出。两者相比，前者惯于批评、对立，后者却侧重所有的可能性和新方法的设计。《水平思考》即是介绍“平行思考”这种完全不同的思考体系，说明它的特性和操作方法。平行思考更多关注“可能是什么”而非“是什么”，实质是从各种可能性中寻找答案，即“从众多