人的寿命到底有多长，怎样吃才能更健康？每天如何睡个好觉？老年人应该如何科学运动？打开《老年人怎样才能更长寿》，您都能找到答案！《老年人怎样才能更长寿》以科学的养生理论为指导，以追求老年人身心健康为核心，立足日常生活中的养生保健，收集了大量切实可行且简单易学的中老年养生保健知识，从中老年人的起居、饮食、睡眠、运动、性事、

也许，你和我一样，会常常感到遗憾和愧疚，在更多平凡的日子里，不能常常陪伴在父母的左右，在很多重要的时刻，找不到表达爱的方式。

为了传奇，一直努力，为了圆梦，不敢停息。终于，计划就要开始实施，怎样让宝宝健康来临？知识的准备，快乐的期待，陈咏玫主编的这本《轻松备孕助孕一本通》，它似一位挚友，是你备孕路上的私人顾问、和你一起期待生命的奇迹。《轻松备孕助孕一本通》告诉我们：优生备孕有哪些要素？健康的身体，良好的时机，益于受孕的夫妻生活方式。助孕，该从

儿童肥胖所造成的个体心理、行为乃至成年期疾病提早发生所带来的卫生负担已逐步被认识。从世界格局来看，儿童肥胖问题已绝不单单是儿童个体、其家庭，甚或一地至一国的问题，它已和成人肥胖一样，成为一个全球性的、日趋严重的、危害健康的公共卫生问题。据教育部最新发布的《2010年全国学生体质与健康调研结果》公告显示，我国学生肥胖和超

本研究的主要创新包括：(1)研究视角的创新。本研究从探讨公共服务在不同社会阶层之间的群体性不均等的视角出发，全面、系统地分析流动人口性和生殖健康公共服务均等化问题，对流动人El性和生殖健康公共服务均等化的概念进行了界定。(2)研究内容的创新。本研究建立了流动人口性和生殖健康公共服务均等化的评价体系，从政策、现状和效果三

身心健康是人们孜孜以求的最高境界。《处世为人与健康长寿》分为上下两篇，上篇主要从生理方面谈保健祛病、抗衰益寿，有常识介绍、理论探讨、经验随笔、歌诀妙语等；下篇从心理方面谈品德修养，精神境界的提高。侧重从传统文化的角度谈健全人格的塑造，高尚情怀的培育，辨别善恶、美丑、真假的能力历练。上下篇结合起来告诉人们，什么才是完全的

《健康生活微信500条》分养生进展篇，四季养生篇，生活养生篇，疾病防治篇，养生趣谈篇和安全防护篇。以微博短信的形式，从多方面介绍了健康生活知识570余条，包括养生保健、饮食调养、常见疾病防治、衣食住行和安全防护等。《健康生活微信500条》文字精练，内容丰富，通俗易懂，科学实用；读者一学就会，一看就懂，一用就灵，适合于

《颐养天年》从科学饮食、健康心理、良好睡眠、坚持运动、脏腑养生、脑与五官保健、食疗、按摩保健等方面详细介绍了老年人的养生保健知识和方法，并以走访大量老年人健康长寿的事例为佐证。《颐养天年》内容丰富实用，深入浅出，文字生动，并且通俗易懂。广大中老年读者、如能按照书中内容坚持“颐养”定能达到健康长寿的目的。

《危险年代的居家安全书》提供了另外一个视角：从家庭做起，从点滴做起，杜绝不良的生活方式，来保证自己的健康。因为，“在我们身边，无论是用的，还是吃的，都会直接影响到自己的健康，或者说，都隐藏着一定的危险。而管理部门没空管这些，也没真想管；而医务人员因为人没有症状，则对这些问题视而不见；大多数普通人因为身体没有不舒服，根本

《复旦·健康系列：长寿话题百篇》全面、系统地涉及影响长寿的各种因素，重笔叙述了长寿健康因素之首——心理健康的方方面面，充分说明心理健康在健康长寿中的重要地位；《复旦·健康系列：长寿话题百篇》也大量例举了国内外百岁老人长寿的独得之秘和独特体验秘诀。《复旦·健康系列：长寿话题百篇》文字通俗易懂，举例生动，资料翔实，数据可靠