养生筑基功是以打好基础、提高功力的一种修炼。它是一套方法简单、形式简练、手段要求全面的基础功法。也是一套以强调中正安舒的桩功为主要形式，以协调柔缓的动作为基础，以悠匀细缓的呼吸为动力，以绵绵若存的意守为核心，以意、气、形三者完美结合为目的的动静结合功法。旨在培养练习者：正确合理、放松自然的身形，协调自如、圆匀柔缓的动作

以色列伽术（KravMaga）是一套以色列官方精心开发编创的，基于人体本能反应来实施自卫防身的优秀格斗术，同时也是以色列国防军新兵入伍必修的训练科目。其诞生于二战时期令德军闻风丧胆的犹太民族抵抗组织哈嘎纳游击队，经历过五场中东战争炮火与鲜血的洗礼，以其“安全实效、简单易学、技术全面、不择手段”的鲜明特征，被各国军事格斗

在历史的长河中，先贤为我们留下了无数宝贵的经验方，药酒是其中尤为甘冽的香泉。本书作者凭借高度的专业素养和长期的科普经验，为普通读者选取其中有明确文献依据、实用有效的经典方，作了一次精华展现。 作者从医四十余年，临诊时或亲友间常有索要药酒方者，积累了相当多的个人经验方。本书选取其中有案存录的药酒方及脉案，并依据功能主治

《余大夫小偏方》是余大夫为广大女性朋友量身打造的图书，本书不仅能够解决许多女性朋友的难言之隐，更能帮助她们重新焕发青春的光彩。余大夫以自身经历过的真实病例为读者详细的解释了疾病发生的原因及每种疾病不同的表现，并且根据他多年临床经验精选了多种偏方进行有针对性的治疗。书中偏方选取的原料都是日常生活中常常遇见的食材和药材，偏

简介：《实用中医内科临床方证》将中医53个病证按肺系病证、心系病证、脑系病证、脾胃系病证等病证分门别类，各节以临床病证代表方为基础，以证引方，证方结合。精选简便易记实用方歌，从而使方证记忆具有连贯性和趣味性，以期为临床医生初学及基层医生自学提供一本更加实用的工具书。对当前国家大力发展中医药事业，深入浅出，普及中医知识，

学习中医者，历来都有诵读中医歌诀的习惯，盖因医学知识枯燥乏味，强记诚难若融书本内容于韵律优美之歌诀中，则韵味顿生而脍炙人口一经熟读.历久而不忘有时思路不通，往往于吟哦声中，句诀一泻而下，记忆的窍门豁然开朗，故歌诀之功用，妙不胜言。

本书以五脏用方为纲、以经典名方为目，从配伍法度与方义、用方要点与诀窍、用方心悟与案例精讲三个方面，剖析了组方之理法和用方之要旨。本书所选诸方，皆为历代医家所推崇、临床疗效确切，同时也是作者数十年的习用之方，体现了作者注重方随法出、法因道立的制方观点和运用经验，对读者理解与掌握方剂功效和特点，临床灵活运用和仿效开方，提高

根据全国名老中医经验传承工作室的建设要求，总结整理名老中医王晖主任中医师方药类病诊治经验，在中医思想源流、中医病因病机理论、中医辨证论治理论，尤其在培育中医灵性谈了独特的体会，结合多年临床经验，对病群分析与总结，提出了许多行之有效的自拟方，还总结了很多经方与时方合用验案，并附膏方经验集萃，促进中医药学术发展与知识普及。

本书介绍了34 种临床常见病及疑难病的诊疗经验及心得感悟。每一病证分别从辨证分型验案集粹临床心得等方面展开讨论。其中，辨证分型详述该病的临床证候、病证变化及作者常用的辨证治疗方药。验案集粹是作者行医多年来运用辨证论治取效的一些典型案例，供读者参考。临证心得介绍了作者对该病的心得体悟，突出了辨证要点、专病专方及专病专药。

本书以全国中医药行业高等教育“十三五”规划教材《方剂学》为蓝本，将教材中必须掌握的方剂进行精简，运用图表形式归纳各类方剂的组成、功用、主治、配伍特点、组方分析、注意点等，更将重点内容以歌诀形式展示。本书重点突出，简洁明了，易学易记，适用于中医药高等学校学生及医师资格考试备考人员参考。