本书通过介绍各种常见疾病的饮食调养方法和日常食物的营养与功效，旨在引导读者了解饮食与健康之间的紧密联系，帮助读者掌握运用饮食预防疾病的有效方法。同时为已患病的读者提供了通过合理饮食辅助治疗疾病、促进身体康复的实用知识。

本书中详细记录了各种中医验方及其神奇的疗效，分享了许多民间验方，如一味土鳖虫治腰痛、一味大黄治牙肿等，这些单方验方经过几代人的验证，具有一用即效的特点。另外，该书还特别详细地介绍了艾灸在治疗各种慢性病方面的效果，如艾灸关元、命门可以固阳止汗，艾灸肺俞可以缓解咳嗽等，作者通过丰富的临床案例展示了艾灸在治疗腰酸背痛、风湿关

本书从临床实用的角度出发，不仅重点对中医常见病症的病因病机、临床表现、诊断与鉴别诊断、辨证论治等进行了系统的阐述，同时对常见疾病的药物应用、中医针灸技术、中医推拿技术、中医康复等也进行了单独介绍。根据临床的发展动态相应增加了近年来公认的新理念、新技术，此外还简单介绍了常见疾病的药物应用与中医针灸、中医推拿、中医康复等知

本书详尽介绍粥的功效，也罗列各种做粥的食材，介绍煲粥的工序，读者可从中了解怎样方便快捷地制作出一碗养生杂粮好粥。本书针对各年龄段人群的需求，有针对性地介绍多种符合各类人群补益需求的特色养生粥。

本书介绍百余道保健养生茶饮，以中国传统的祛病强身的中药茶和当下流行的花草茶为主要茶方，让读者依据自身的情况以及不同体质、日常保健的需要和所患疾病对症喝出健康，还向读者深入讲解茶饮的健康元素和作用原理，特别介绍养生茶材料的功效、冲泡方法。

本书以指导读者如何根据自身状况选用合适的汤膳调理身体为出发点，收录包括谷物、蔬菜、水果肉类以及水产等多种常见食材和中草药，并从开胃消食、提神健脑、保肝护肾、养心润肺、降糖、降压降脂防癌抗癌、补血养颜、排毒瘦身、免疫力增强以及延年益寿等角度，推荐百余道汤，让读者轻松依照功效制作自己喜欢的养生汤。

岭南陈氏针法学术思想与临证治验

李佛基先生出身中医世家，从事中医临床工作50余年，先后师承皖南名中医吴善斋先生、张必烈先生和著名中医学家姜春华教授，擅治中医内科、妇科及疑难杂病。李佛基先生亲选个人具有代表性的临床验案120则著成本书，通过实录再现各案难易不等、曲折有别的辨证论治经过，每案加以按语精解，详析药物使用经验、辨证思路、中医经典处方和个人经验

临证脉学十六讲

本书为尧天民现存仅见的针灸著作。全书共分为四册，共四篇，即经穴学、主治学、针法、灸法。首论经穴学，分绪论、经脉和穴法共３章分述经络腧穴。第二篇主治学，先论原络配伍、五输穴、八会穴等特定穴的效用，继而分２６节对诸症分部、分病论治。第三篇、第四篇是刺灸术的内容，除常规介绍针灸的基本知识外，尤其阐发补泻之义并就各种灸法逐一点