拒绝卡住：从消极心态到积极人生当当寄语印签版《停止你的精神内耗》作者、哈佛心理学学者刘轩新书！_刘轩著,博集天卷出品_9787572629990

这些困境，你是否正在经历？
被生活捆绑无法往前走……
找不到自己的立足之地……
时间总是不够用……
对于未来的挑战失去勇气……
…………
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哈佛心理学者刘轩以积极心理学、认知心理学、前瞻心理学等重量级理论为基础，设计了一套自我启发、时间管理、潜能开发完整系统，有效帮助你整理并厘清自身状态、梳理情绪、管理身体能量。
太多人表面上一帆风顺，但内心深处却对未来感到焦虑，觉得被生活追着跑，卡在被动状态，没有属于自己的时间；孤枕难眠的夜里，他们盯着天花板自问：到底怎么了?
现状没什么不好，却又没什么真正的好。想改变，但不知道如何改变…… 如果你也是，遭遇人生的卡点，不妨随手查看一份现成的答案！

在人生当中有两个日子，是你最重要的日子：第一个是你出生的那一天，另一个是你找到自己为何而生的那一天。
马克·吐温（Mark Twain）

2000 年 6 月，当哈佛大学举办五年一度的校友同学会时，我还在那里攻读研究所课程。我从哈佛大学毕业后，直接进了该校的博士班，连续在美国剑桥镇这个小地方生活了将近十年，我已经是地头蛇了。
母校举办同学会，我应该很兴奋，是吧？
错。当大家玩得不亦乐乎的时候，你知道我在哪里吗？我躲在房间里。
为什么呢？我觉得，我比不上他们。
《校友近况报告》（Reunion Class Report）是一本平装书，书皮是哈佛大学标志性的深红色，内容是校友们自己投稿，向学校报告过去五年的生活变化和进展。学校集结成册，发给该届的同学。随便翻开一页：
过去几年，我在上海居住，大部分时间都在探索新的商机。五年前，我创立了一家专门从事亚洲另类投资的精品基金管理公司，该公司总部位于上海，我们是最早在当地设立的海外投资公司之一。目前，我们有两档对冲基金，并继续扩大我们的产品范围和资产管理规模……
在旧金山的一家网络公司担任首席执行官之后，我重新回到纽约创办了一个智囊团。事实证明，这是一个非常好的时机。我现在与全世界的思想家和首席执行官们进行沟通，而且我很幸运地找到了一个能让我不只是想一天到晚飞来飞去的另一半。莎莉是一个极具天赋的模特和演员，目前正在主演一出百老汇音乐剧。我们在纽约市正准备购买我们的第一栋房子，欢迎校友们来找我！哎呀，一转眼就五年了！日子似乎过得越来越快，你说是不是呢？
我跟你说：如果你想要打击自己的自信心，阅读这本哈佛大学的《校友近况报告》准没错！
在外人看来，我这个哈佛教育学院心理系博士候选人头衔听起来很厉害，但我只觉得自己像个留级生。同学们都已经涉足全球了，我还在原地踏步；他们在董事会上呼风唤雨，我还在课堂里哈欠连连……
为了面子，我都想好了，万一遇见熟人就如此报告近况：我每天睡到自然醒，买杯咖啡，在校园里溜达溜达。天气好的话，就坐在户外咖啡店晒太阳、想事情；天气不好，就去图书馆看研究报告，偶尔跟教授碰面，讨论论文进度和教育的未来。每周当几次助教，带几堂心理学的课谁能想到，我这么快就能被哈佛大学学生称为导师，哈哈！

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