这不是一本仅让你仓促脱单的速成手册，而是引领我们在独立、勇敢与智慧中，收获真正持久且美好婚恋关系的人生幸福之书！
作为国内婚恋界的头部红娘，作者凭借20年深耕婚恋行业的经验、理工男特有的理性视角以及深厚的心理学功底，巧妙融合数据分析的精准、逻辑推理的严密与专业知识的科学，助力我们精准定位幸福坐标。书中真挚且有力的文字，让我们时刻感受到被理解、被支持、被陪伴，从而生发出追寻幸福的动力与勇气。
全书颠覆传统认知，处处让你收获新意与惊喜
从高知女到理工男，六大脱单困难户的认知陷阱被逐一攻破；手把手传授实战攻略，教我们精准筛选契合对象，精心打造完美初次见面；针对吸渣体质、讨好型人格等情感陷阱，给出切实有效、立竿见影的避坑策略；婚前准备阶段，助我们看清婚姻的现实根基，做好风险评估，真正未雨绸缪；步入婚姻后，借助独创的H = M + R + H幸福模型，引导我们科学经营金钱、人际关系与健康这三大关键要素……全书不仅揭示了幸福婚恋的终极奥秘，更助力我们迅速提升能力，让幸福稳稳地尽在掌控。
更关键的是，当我们撕下眼光高太挑剔的标签，不再用随缘掩盖焦虑，而是以幸福创造者的姿态主动出击你独特而闪光的样子，必将吸引对的人穿越人海，让幸福扑面而来！
幸福是可以被创造的！
当你翻开这本书时，请先摸摸自己的左胸口感受到那个正在跳动的、热乎乎的小东西了吗？恭喜你，你已经手握，创造幸福的终极原材料了。
总有人说幸福是玄学，像春天里抓不住的风，像猫咪尾巴尖上摇晃的光斑。但我要告诉你个惊天秘密：哈佛大学持续75年的追踪研究证明，良好的人际关系，才是幸福感的永动机。而这本书，就是教你在水泥森林里，种出玫瑰花的实用教程，是给当代想恋爱、想结婚的，优质单身男女青年的婚恋幸福实用手册。
你是那种，明明条件很好，却很难找到合适的对象的人吗？先别急着给自己下定义，本书拆解了6大类脱单困难户的认知陷阱，从高知女（第2章），到理工男（第3章），没有哪一类人天生就应该不幸福，我会让你明白，人人都能为自己创造幸福。
还记得上次被爸妈催婚时，你捧着手机，假装信号不好，落荒而逃的窘态吗？或是深夜刷着朋友圈，看别人家孩子会打酱油时，突然涌上的焦虑？别慌！本书记录了9种脱单困难户成功上岸的实战攻略，从如何筛选合适的对象（第11章）、见好第一面（第12章），我会让你明白，脱单比上班简单多了。
但幸福哪止于脱单？本书最硬核的部分，在于幸福指南。我像拆解机械表一样，结合自身20年的婚恋行业实战经验，剖析了8种常见的关系风险，破除你的吸渣体质（第16章）、讨好体质（第17章）等。中医中有一种说法叫治未病，我也会帮助大家情感治未病，帮你识别那些，可能存在的情感风险；还总结了，如何做好婚前风控，判断对方是否适合进入婚姻（第27章）等操作干货；更重要的是，我还准备了，吸引幸福主动向你靠近的灵丹妙药，一方面情感治未病，一方面用科学的方法，主动创造幸福。
在本书中，我会大量运用积极心理学的理论，并结合实际的案例，让你既能看得明白，也能在生活中用得出来。积极心理学不是鸡汤，是砂锅里的老火靓汤。书中特别设计的H=M+R+H幸福公式（第36章），让你每天花喝杯奶茶的时间，就能把大脑改造成快乐接收器。比如周二清晨，对着镜子说三遍今天的我比昨天更可爱，周三在地铁上，给陌生人一个微笑别担心社死，那可能是你很重要的一个脱单契机（第15章）。
你可能要问：现在教人恋爱结婚的书，比奶茶店的菜单还长，凭什么选这本？问得好！这20年里，我一直在一线，为优质单身男女的幸福奔走，不仅仅是单纯的月老，也是一名心理咨询师，在牵线的同时，也创办了亲密关系学院，帮助大家学习如何创造幸福。
我像制作瑞士钟表那样，打磨每个章节，我想通过我这个一线月老总结出来的实战攻略，让你看完本书时，能对婚恋和幸福充满信心，也能成为一个敢爱、敢婚、敢生的人。
最后说点掏心窝的话：在这个AI都能写情诗的年代，我依然相信真实的心跳最动人。我也始终坚信，AI发展在迅猛，它也无法取代婚恋行业，因为即便AI能改变世界，但人脱离不了家庭、婚姻、伴侣、孩子，人脱离不了关系，AI能帮助我们思考，但不能替代我们作为人类的情感。
书中所有方法论都经过真人实战压力测试，为了方便大家阅读，我也准备了一份优质青年未婚男女阅读指南，当然这一份指南只是一个简单的指引，整本书中都有你需要的干货。现在，准备好了吗？翻开下一页吧，你的幸福生产线，此刻正式启动
罗仙林
国内头部红娘，20多年婚恋指导经验。
同济大学理工科硕士，积极心理学婚恋领域发起人，罗仙林说媒、有糖婚恋品牌创始人。
现任浙江省婚姻家庭协会副会长等职，全网粉丝超200万，视频年度播放量破10亿！
首次提出情感治未病幸福可创造等理念，倡导选择大于经营，科学提升你的情感幸福力！
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