本书根据呼吸系统、消化系统、心脑血管及循环系统、泌尿系统、代谢和内分泌系统、神经系统、皮肤科、五官科、骨伤科及风湿性、男科、妇科、常见急症等进行分类，针对中老年常见病痛，收录了千年流传、历经验证的民间偏方、验方，读者可根据自己的身体情况按需选择。全书所选方剂取材皆为日常生活中常见的食材和药材，并且每个偏方都详细地介绍了制作方法、服用方法、这个偏方的功效与主治及注意事项等，以方便读者的查阅和使用。