点读版抄写英语的奇迹 : 1天10分钟，英语和人生都起飞_[澳] Brett Lindsay（林熙）北京今日今中出品_9787565740237

本书是专为母语非英语人士准备的英语抄写跟读书，适用于任何年龄和任何专业的读者！作者在20多年的留学英语教授经验中发现，抄写与跟读是一种非常高效的学习方法。该方法通过视觉、听觉、触觉等多种感官的参与和联动，能更加快速地提升读者的学习效率。本书以10天为一阶段，每个阶段由10个主题（感恩、克服逆境、学习、目标与梦想、爱、恒毅力、幸福、成长、自我关怀、人生观）交替构成。100篇幽默、温暖又励志的文章，均为母语为英语者日常表达和写作的自然风格，地道又实用。搭配林熙老师亲录的地道音频，可以让读者在视、听、读、写的过程中参透不同情境下英语表达的细微差别，使其自然而然地练就如母语人士般出色的英语能力并熟练地运用在日常生活中。

可点读可扫码听音频，中文简体版独家授权！外籍名师亲授的爆火抄写学习法！

荣登博客来网上书店畅销书排行榜！

沉浸式抄写疗法，将压力转化为专注力，消除语言焦虑，治愈人生迷茫。每一次落笔，都是在书写人生的无限种可能！

100篇真正地道的正能量英语，每天轻松抄写10分钟，将为你带来惊人的改变！

Brett Lindsay老师亲录音频，可点读可扫码，自然而然练就母语级表达力！

100天后，拥抱崭新的自己！不仅英语能力突飞猛进，人生也会焕然一新！

每天一个新主题、新视角！

研究表明，大脑在动态多变的环境下学习时，效率极高。本书以10天为一阶段，每个阶段均涵盖10个不同的人生课题（感恩、克服逆境、学习、目标与梦想、爱、恒毅力、幸福、成长、自我关怀、人生观），间隔重复的编排方式可以将大脑中的新知与旧识相互衔接，有效巩固和扩增记忆容量。

多种感官同步联动，自然而然练就双语思维！

作者在20余年的留学英语教授经验中发现，抄写是一种非常强大的学习工具。它通过调动视觉、听觉和触觉等多种感官，不仅可以提升你的英语写作技能、深化你对英语表达细微差别的理解，还能清空你脑海中的杂念，让文章中的人生智慧渗入心灵深处，帮助你实现英语能力和人生境界的双重蜕变。

英语母语者口语和写作的自然风格，地道又实用！

作者刻意选用口语体英语撰写全书，以真实反映母语者在日常场景中的地道交流方式。坚持打卡100天，你会发现自己的口语及写作能力早已在潜移默化中贴近了母语者自然状态下的风格。

让抄写成为习惯，奇迹自然就会发生！

篇篇美文犹如盏盏明灯，指引你洞悉10个至关重要的人生课题。每天抄写和跟读一篇，并持续100天，一边学习英语、丰富认知，一边改变心态、翻转人生！

每天 10 分钟，彻底改变你的英语和人生
欢迎大家踏上提升英语能力和丰富人生阅历的旅程。我是林熙，作为SAT（学术能力评估测试）的面授老师和在线英语讲师，我不仅教授与课程相关的内容，也培养学生积极的学习态度，具体来说就是在遭遇挫折与挑战时，帮助他们调整心态，改善对策。这25年来，我指导了许多学生，而我的目标是帮助更多的人培养出色的英语能力，实现他们想要的生活。因此，我为大家带来了这本书，它在提升你语言能力的同时，也能提供一些见解，引领你走向充实的人生。在这本书中，你将看到100篇鼓舞人心的文章，篇篇美文犹如盏盏明灯，指引你洞悉10个至关重要的人生课题：感恩、克服逆境、学习、目标与梦想、爱、恒毅力、幸福、成长、自我关怀、人生观。
能够提升英语能力并拥有更好人生的绝佳方法是什么？我提出一个简单又有奇效的方法：每天花 10~15分钟阅读这本书的一篇文章，并持续100天。但不要只是阅读，而是要沉浸在这些想法里，或抄写它们或朗读出来，让这些智慧渗透到你的日常生活中，见证你的英语能力和个人发展的蜕变。
抄写是一种非常强大的学习工具，它通过调动多种感官的积极参与来提升你的英语学习体验。不同于只靠视觉浏览而经常造成快速遗忘的被动式阅读，抄写文本需要你时刻关注每个单词的拼写规则和每个句子的句法结构。视觉、听觉和触觉的积极参与，不仅可以提高你的写作技能，深化你对英语表达细微差别的理解，还能帮助你将词汇、语法与观点等牢记在脑海中。通过投入额外的时间和精力来抄写，你更有可能将文章中的教导和智慧内化于心，并能够富有意义地将其运用于日常生活中。请记住，磨刀不误砍柴工，有效的学习从来都不是一蹴而就的，只有深入地研究素材，才可以确保你形成长久的记忆和深刻的理解。

你可能心存疑问，为什么不将相同主题的文章编排在一起？答案在于我们大脑运转的方式。大脑在动态、多变的环境下学习时效率极高。所谓间隔重复法，就是每间隔一段时间就再次学习相似主题的方法。这种方法不仅可以加深印象，同时也会将学到的新知与大脑里已有的旧知相互衔接，有效巩固和扩增记忆容量。本书的编排就是使用了这种学习技巧，以确保每天都带来一个新主题、新视角。

这本书适合于任何年龄、任何职业的读者。无论你是高中生、上班族，还是享受退休生活的老年人，这些文章都会引起你的共鸣。每篇文章均使用日常英语撰写，其语言难度对于已有高中英语水平的人来说通俗易懂，并且提供中文译文便于理解。此外，这本书蕴含着丰富的人生智慧，对于处在任何人生阶段的人来说都是一份美好的礼物。

与这本书互动有两种主要方法：抄写和朗读。每种方法都将在下一节如何充分利用本书中详细讨论。这两种方法不仅可以增强你的英语技能，还可以加深你对每篇文章所传达的人生智慧的理解。

当你踏上这趟旅程时，我希望你能尽情拥抱途中的想法，让它们启发你、挑战你。如果你这样做，我相信不仅你的英语能力会有所提高，你的人生与你周围的一切也会产生积极的变化。祝你在这段启发之旅中一切顺利！

林熙

Brett Lindsay

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