本书是美国心理学会给多动症儿童的学习方法书，旨在提升孩子的学习力和专注力。全书一共包含11章内容，涵盖多动症儿童学习遇到的各种困难，并提出了针对性的解决方法，比如阅读、数学、写作、上课听讲、记笔记、分心、健忘、拖延等。不讲专业的知识，全是一条条学习技巧，这些技巧来自作者多年辅导青少年的案例。此外，本书采用第一人称，由一位多动症儿童讲述生活和学习中的困惑开始，为此组建了多动症学习小组，并将这些经验分享给小读者。这种叙事方法拉近了读者的距离，更容易被读者接受。本书教给孩子的方法很实用，可操作性强。这是一本集专业性、趣味性、实用性于一体的心理读物。

作者简介［美］约书亚·希夫林( Joshua Shifrin )，希夫林博士是美国新泽西州和纽约州的注册心理学家，美国学校神经心理学委员会认证（ ABSNP ）医生，美国国家认证的学校心理学家（ NCSP )，以及美国国家认证的注意力缺陷及多动障碍临床服务提供者（ ADHD - CCSP )。他之前曾担任大学教授，目前专门从事儿童神经心理评估工作。

绘者简介［美］特蕾西·西村·毕肖普( Tracy Nishimura Bishop )，儿童图书插画家，曾为20多本图画书绘制了插图。她自幼喜爱绘画，喜欢用插图来讲故事。她拥有美国圣何塞州立大学平面设计学位，专注于插画和动画设计。

学习小组来了 1

第1章 解决阅读 5大难题 11

第2章 让数学变得更容易 26

第3章 提高写作能力 38

第4章 上课听讲不走神 46

第5章 设定合理目标 58

第6章 如何高效记笔记 68

第7章 提高学习效率 78

第8章 专注力提升有妙招 88

第9章 增强记忆力 96

第10章 考个好成绩 104

第11章 克服拖延 114

寄语：成功离不开坚持与努力 123