本书是作者通过4年在北师大开设美育公共课教学实践的经验总结撰写完成的教本专著。本书从大学生的心理行为健康建设着眼，以创造性脑设置和神经科学为依据，全面介绍了舞动、戏剧、美术、音乐四个主要艺术维度作为治疗和疗愈的理念框架与实践方法。本书采用具身化教学方法，每一章节从签入提问入手，以体验式实践结束，图文并茂，例举生动。本书更具特色之处在于，作者介绍了以自身多年探索实践的积极效应，把中国传统疗愈技术融入现代艺术治疗体系的方法。读者不仅会从本书的阅读中领略一门新的美育教学内容和方法，更能找到一条自我身心疗愈、开发和建设的艺术表达途径。

【美】琳达晓乔，北京师范大学艺术与传媒学院特聘教授，舞蹈治疗硕士研究生导师，艺术治疗研究中心首席专家；美国认证高级舞动治疗师，高级心理咨询师；美国AMITA行为医学院艺术治疗中心首创主任；具有30年艺术治疗的临床应用、教学督导经验；除了享有在专业人员培训、治疗各类心理精神疾病上的国内外积极声誉外，还在专业著作，学术演讲，影视创作，科研项目、研究文章等方面获得相应成果，出版有《舞动治疗》一书；作为北师大艺术与传媒学院创始人黄会林先生和美国中部舞动治疗首席先驱西格尔女士的弟子，为母校创建现代跨学科的艺术治疗专业，培养高素质的艺术治疗医师和教育人才。