本书分为两部分, 第一部分我们把一些常见的中草药 (药食同源) 的图片, 草药的用法、用量和可食用部分进行简单的介绍。第二部分我们把50种儿童常见病的症状、简单的治疗方法, 对应疾病可食用的中草药草, 食用的计量和搭配, 最后还用简单明了的图片, 标出按摩的穴位。