本书详细讲述了婴幼儿各种情况下的大便、尿、屁、打嗝等的情况,例如宝宝大便是稀的怎么办,大便中有黏液、奶瓣、泡沫怎么办,大便颜色发绿、气味偏酸怎么办,宝宝肚子胀鼓鼓的、肚子常常咕咕叫、老放屁怎么办,以及乳糖酶、益生菌、蒙脱石、中药等是否要吃等婴儿养育过程中的常见问题,让新手妈妈们遇到问题是不要惊慌,有迹可循地从容应对,更加了解自己的奶、了解宝宝的需求和宝宝出现各种情况的状态等。
为什么写这套书?这来源于我真实的、刻骨铭心的经历。
在生育个宝宝之前,我跟绝大多数准妈妈一样,认为生育是所有女人都会经历的事情,一定会水到渠成,加上工作忙,也很少会花精力了解相关知识,以至于宝宝出生后感到困惑和被动,甚至全家都手忙脚乱。我跟大家一样,会为宝宝乳头混淆而焦头烂额,但剖宫产术后无比疼痛的自己,却躺在床上爱莫能助;经历过胀奶的痛苦,随后又为自己奶少而担忧不已;为无法吃自己想吃的食物和睡眠不断被中断而痛苦不堪;等等。宝宝打喷嚏、长湿疹、如何换尿布等诸多之前从未考虑过的问题,一股脑儿突然都摆在面前,需要一一解决,每一项操作要求都很高,都需要很强的知识储备和对宝宝细致入微的关怀。
那时候,在热闹的大家庭里,面对着深爱自己和宝宝的顽固家人,心里充满担忧、孤立、无助、绝望、埋怨……也许不仅仅是产后抑郁情绪作崇,还有很多深层次的家庭和社会因素夹杂其中。我深感育儿知识匮乏。基于对问题的求解欲和给宝宝好的一切的本能,我开始在通宵哺乳的同时,大量阅读相关、育儿书籍及文献、网络文章。但我困惑地发现,这些文章和书籍很多说法不一,一些粗制滥造、为了发表而发表的文章本身有许多自相矛盾的地方,甚至许多通用儿科和妇产科教材中的内容也有不够严谨的地方体而言,国外的许多育儿书籍,以及乳会的文章更为严谨、,经得起时间的考验,并在多人实践的过程中被多次验证了其有效性、可行性,但因为文化差异,很多具我国传统的疑问很难快速地在其中找到解决方式,比如需不需要全民补钙,穿多少衣服合适,剃胎头、挑马牙、用力打或摇晃宝宝等有什么害处,宝宝刚出生需不需要喂水……好在我有一定医学基础,甄别这些信息会更一些。如果仍存在困惑,我会找来更多更新的国内外文行对比。渐渐地,我感觉自己开始。
为什么会这样呢?
(1)网络文章不一定靠得住。网络盛行的今日,很多写网络文章的人不考虑任何后果,也不做详实周全的调查,文章内容的真实性取决于作者的责任心。比如一篇网络文章会写妈妈不要跟宝宝一起睡觉,大人气道里有很多细菌,会给宝宝带来不良影响,另一篇网络文章又介绍说妈妈要跟宝宝睡觉,建立亲密关系;一篇网络文章说宝宝不哭时才抱,哭的时候不抱,会养出很好带的宝宝,另一篇网络文章又详实地写这样做的危害性……这些网络文章的内容往往不全面,知识零散、不系统,有时还会一叶障目。
(2)国内外一些育儿书不一定靠得住。很多育儿书内容比较陈旧,而写书的人并没有医学知识。比如一本日本的育儿书中建议给2个月的宝宝每日大量喂哺果汁。一两个月开始补维生素类物质,这跟目前世界卫生组织、美国儿科学会等机构的建议相违背。
(3)医学教材和医务人员的知识不一定靠得住。有医学知识的人写的儿
……
我在这套丛书中通过讲述一个个普通中国家庭生育小孩后的各种各样的故事,引出各种疑问,然后对这些疑问逐一解答,将育儿知识全面细致地介绍给你。
正因为很多妈妈存在着痛苦和困惑,我们才要不断努力,寻求改善现状的方法。生孩子本来是件令人喜悦的事,而你很可能从我的书中读到无奈的社会现实和浓浓的“负能量”。然而提前了解,或找到同道者,从别人的知识、经验中找到解决之道,岂不更好?
我希望我们国家的妈妈们能大限度地从育儿事宜带来的种种痛苦中解脱出来。我更希望你们能在孕期就看到这套书,提前做好各种身心准备并安排好自己的生活,当然晚一些也没关系。希望我们能通过自己的见地和行动,更爱宝宝,也终收获更好的自己。
冯欣源
1984年生,天秤座。
北京大学医学博士,复旦大学社会心理系博士后,曾为华技大学同济医学院附属同济医师。
两个宝宝的妈妈。
自从有了宝宝,对育儿知识产生浓厚兴趣,阅读了大量书籍和文献。
在阅读过程中发现许多育儿资料有偏差,或者由于男性作者未能亲身体会宝“苦”与“乐”而在写作上过于冰冷,不能与宝妈1们产生共情,于是萌发了强烈的创作,希望能分享自己的专业知识与亲身实践经验,帮助宝妈少走弯路。于是一边带宝宝,一边读书,每晚披星戴月写作,积累了300万字育儿书稿。已出版“跟冯欣源坚守自然养育”系列书。
同名公众号、号、小红书号、知乎号、宝宝树号为“北大冯欣源自然养育(冯欣源自然养育之家)”。
第一篇屎/001
一、有关肠胃的一切/004
二、新生儿胎便/006
三、母乳宝宝正常的大便/008
四、奶粉宝宝与混合喂养宝宝的大便/029
五、添加了辅食的大便/032
六、不要一言不合就给孩子喂水、喂药、喂奶粉/034
七、不正常的大便/059
第二篇尿/093
一、宝宝每天的需水量/095
二、宝宝每天的尿量/098
三、宝宝每天的排尿次数/099
四、奇怪的尿量/101
五、古怪的尿色和性状/106
六、尿有异味/129
七、奇怪的频次/133
八、排尿怪现象/134
第三篇屁/137
一、母乳宝宝的屁有特点/140
二、奶粉宝宝的屁更臭/143
三、宝宝的屁一会儿臭一会儿不臭/143
四、屁味与母乳的关系/145
五、闻屁调饮食,操作上可行/146
六、把宝宝的屎、尿、屁问题当疾病处理不可行/147
第四篇干呕、吐奶/149
一、小月龄宝宝干呕,有可能是胃食道反流症状的延伸/152
二、宝宝膈肌和控制膈肌的神经体系还没发育完善/153
三、大便更少且更干燥的宝宝容易干呕/154
四、吃手厉害了可能会干呕/155
五、小月龄宝宝乳头或奶嘴送急了,或奶流速度太快,容易引起干呕/156
六、刚添辅食早期容易干呕/157
七、乳头混淆、味觉混淆、流量偏好等喂奶、喂食、喂水造成的心理影响/159
八、出牙期/161
九、宝宝生病期间可能干呕加重/161
十、太热或太冷1164
十一、个体差异/165
十二、病理性顽固呕吐和呃逆/165
第五篇打嗝/167
一、宝宝膈肌和控制膈肌的神经体系还没发育完善/170
二、宝宝从胎儿期就开始打嗝了/170
三、宝宝打嗝不需要处理/171
第六篇“吞吞吐吐”,“欲拒还迎”,不好好吃奶/173
一、妈妈奶流速度太快/176
二、宝宝想撒尿、拉屎或放屁/177
三、乳头混淆/178
四、违逆宝宝自身食节奏,按时喂养/180
五、生理性厌奶期/182
六、发泄情绪/183
七、秩序感混乱/185
八、困过头/191
九、被吵醒了,还没睡够,困乎乎不想吃奶,或赌气不想吃奶/0
十、“品尝”和“玩弄”乳头/2
十一、宝宝真的不舒服/2
十二、有仪式感地哭两声再吃/4
第七篇肚子胀/5
一、孩子肚子鼓鼓的/9
二、一些疾病可能会导致孩子肚子鼓鼓的/2
三、其他一些妈跟“胀气”有关的问题/254
四、过度诊治现状/262
一、有关肠胃的一切
屎、尿、屁、嗝、干呕、吐胀、肚子咕咕叫、身体扭动、涨红脸……
大伙时问得多的问题之一,就是大便了。
耐心看看,也许你对大便的所有疑问,在这儿都能得到解答。
辛辛苦苦追实现全母乳,宝宝怎么天天拉肚子?宝宝的大便究竟是怎样的?
曾经十指不沾阳春水的新妈妈,自从有了宝宝,再也不怕屎臭、尿臊,每天观察宝宝的大便,内心焦躁担忧,生怕宝宝没吃饱、没吃好。每次解开尿布都像“揭皇榜”一般,看自己是趾高气扬的“喂奶状元”,还是“奶少”“奶不好”“没照顾好宝宝”的“榜上无名”。
顶着重重压力喂奶的新妈妈也常变成众矢之的:“这大便发绿,放屁这么多,是不是去的都是气不是奶,奶不够吃啊?”“大便怎么这么稀,好多水,放屁都带屎出来,一天拉十几次,宝宝脸上还长痘,是不是奶不好,有湿毒啊?这还能喂吗?别把宝宝喂坏了,身体不好不要勉强啊!”“看大便有泡泡,还有像蛋清样的东西,宝宝是不是消化不良啊?怎么吃你的?奶水像是不好啊!”“宝宝这么久没解大便,是不是奶不够吃啊。”
新妈妈百口莫辩。宝宝大便千变万化,但大伙能归结到奶少、奶不好上。新妈妈自个儿没多少信心,也颇有些自责,沮丧又疑惑地盯着自己的乳房,为什么可怜的宝宝吃自己的奶,会大便这么难看,拉肚子或便秘呢?
这奶还能喂吗?怎么办才好呢?
更糟糕的是,如果添(假设没有出现奶粉过敏的情形),“拉肚子”的宝宝不拉了,“便秘”的宝宝排便次数和量都多一些了,大便性状也没那么稀了,黏液、气泡、奶瓣貌似也真的少了,很多宝宝排便比之前规律多了。这铁一般的“大便证据”,更佐证了上面的重重疑虑,一家人更是苦口婆心劝新妈妈添奶粉,新妈妈所剩无几的那丁点儿信心也骤然崩塌了。
事实上,宝宝出生后6个月以内很少生病,因为从妈妈体内带出来的抗体可以保护他到半岁前后,即使生病,症状往往也比较轻微,3个月以内较少发烧,好起来也很快,绝大多数情况不需要(误吸奶水除外,误吸奶水会引发不同程度吸入性肺炎,宝宝可能出现发烧、咳嗽,不那么容易好,出现此类情形一定要及时就诊)。吃母乳的宝宝,由于有来自妈免疫保护,能不良的情形真的挺少见。宝宝的大便性状、排便次数千变万化,每个育阶段都不一样,不同宝宝个体差异还十分大。如果跟邻居家的孩子比,是跟吃奶粉的孩子比,要凭空多出不少焦虑的心情来。
另外,一两个月内的宝宝会因旺盛的吸吮需求、马拉松式按需吃奶、胃食道反流、肠绞痛等原因而出现种种“异常”现象,让家长容易将它们与看上去“不正常”的大便及排便次数联系起来。
宝宝哪能吃这般苦头?于是,心疼而焦虑的家人们想要快速地解决宝宝的种种问题,试图将不良状况“扼杀在摇篮里”。带宝宝去医院看,跟医生一描述,“腹泻”的宝宝吃抗生素、中药等,没见好转,反而越吃越拉;便秘的宝宝肛门里时不时被塞个肥皂条、开塞露,每每哇哇大哭,让人很心痛。大伙儿只好“我这是为你好”,又将疑虑、迁怒、针对的目光对准了妈……