本书共分为五章：第一章说己；第二章说人；第三章说事；第四章说道；第五章说说而已。主要内容有：森林小学；当年读书；一桶乌金；我没当过兵；我是“非知青”；赶上末班车；四十还惑；老王不老；精神原乡；我是行者；平视教育；海拔高度；人之初；第一路口；第二路口；人生解两题；人生有三知等。