本书共分为8章，分别为导言、测量、分析、赛艇技术、赛艇测功仪、器材和调艇、表现分析、其他跨学科问题。第1部分为全书的一个简要介绍；第2部分和第3部分为赛艇生物力学的方法学介绍；第4部分和第5部分为赛艇水上和陆上的技术介绍；第6部分为赛艇的器材介绍及实现器材效益最大化的原则；第7部分为赛艇时间、速度和桨频数据的分析；第8部分为赛艇生物力学与其他方面的补充问题。