醉若朗姆，热辣如辛香料，在舞池中随着无法抑制的节奏，如被催眠般摇摆，这就是牙买加——宛如一座巨大的绿色花园，是加勒比地区美丽的岛屿之一。晶莹的海水冲刷过片片珊瑚礁，冲上柔软的沙滩。这个美丽怡人的国家，堪称视觉和灵魂的双重盛宴。这里的食物也是大杂烩。多得出奇的热带水果缀满枝头，再喝上一杯朗姆酒，你就能明白牙买加文化如何能在融入加勒比大环境的同时，仍然保留那份本色。

LonelyPlanet旅行指南一如既往地坚持有态度、有深度、够全面的主旨，由经验丰富的背包旅行作者实地调研，以亲身体验提供真实可靠的内容，并且不断更新完善，只为让你发掘得更深入，停留时间更长，花费更少。
为了奉上的《牙买加》旅行指南，我们的作者踏上一片片海滩，攀登蓝山，体验格兰德河漂流，探索“海盗旧都”，品尝举世闻名的蓝山咖啡、红带啤酒和朗姆酒。快带上本书，开启你的“加勒比明珠”之旅吧！

澳大利亚LonelyPlanet公司编;杨彬等译著
孤独星球（LonelyPlanet，缩写：LP）是世界上大、的自助旅行指南出版社，由托尼·惠勒、莫琳·惠勒（TonyWheeler&MaureenWheeler）夫妇于1972年在澳大利亚墨尔本创立。公司总部位于澳大利亚墨尔本，目前有500多位员工，以及350多位签约旅游作者。至今共出版了20多种类型的600多个主题，在200多个国家和地区销售，年销售达700万册，约占英文旅游指南销量的四分之一。LonelyPlanet主要出版《孤独星球》旅游书籍系列，是专门针对背包客撰写的旅游系列丛书，在世界各国的自助旅游背包客心目中，享有崇高的声誉，被称为“旅游”。LonelyPla等

●  部分计划你的行程
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●欢迎来牙买加4
牙买加地图6
牙买加58
行前参考16
如果你喜欢18
每月热门20
旅行线路22
和当地人吃喝26
户外活动30
地区速览35
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●第二部分在路上
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●金斯敦、蓝山和东南沿海38
金斯敦39
金斯敦周边60
卡斯尔顿公园61
布尔湾61
罗亚尔港61
赫尔希尔海滩休闲区63
波特兰湾保护区
西班牙镇
梅彭及周边66
蓝山67
爱尔兰镇67
纽卡斯尔68
霍利韦尔休闲区71
塞克申和克莱兹代尔71
戈登镇和瓜维山脉72
马维斯班72
哈格利裂谷和
培宁城堡73
蓝山峰74
东南沿海75
亚拉斯及周边75
莫兰特贝76
休憩地76
巴斯76
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奥乔里奥斯、安东尼奥港和北部海岸78
奥乔里奥斯79
奥乔里奥斯东部90
雷鬼海滩到
博斯科贝尔海滩90
奥拉卡贝萨91
加利纳角和小海湾93
布里默大厅94
奥乔里奥斯南部94
费斯彭94
奥乔里奥斯西部95
迈迷湾95
圣安斯贝95
普里奥里及周边96
逍遥海湾97
迪斯卡弗里贝98
德拉哈勃山99
布朗镇99
九英里100
安东尼奥港100
安东尼奥港东部105
安东尼奥港到弗里山105
波士顿湾109
长湾109
瑞奇瀑布110
曼奇奥尼尔110
格兰德河流域110
摩尔镇.111
安东尼奥港西部.112
安东尼奥港到巴夫贝112
查尔斯镇113
安诺托贝114
罗宾斯湾114
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●蒙特哥贝和西北沿海115
蒙特哥贝.117
东海岸到
里奥布埃诺134
艾恩肖尔和玫瑰庄园134
法尔茅斯136
玛莎布里河138
发光潟湖138
邓肯斯140
里奥布埃诺140
内陆：蒙特哥贝南部.141
忘川141
罗克兰兹饲鸟站143
北科克皮特地区143
好望庄园143
温莎144
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●内格里尔和西部海岸146
内格里尔147
内格里尔至
梅菲尔德瀑布1
绿岛港1
卢西1
梅菲尔德瀑布165
内格里尔至
滨海萨凡纳166
小海湾及周边166
弗罗姆167
罗灵河和蓝洞167
滨海萨凡纳168
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●南部沿海和中央高地169
布卢菲尔兹至黑河172
布卢菲尔兹和
贝尔蒙特172
黑河174
南科克皮特地区.177
昆特斯中部177
圣克鲁斯178
玛戈蒂178
阿普尔顿朗姆酒庄园179
伊苏瀑布179
阿坤鹏村180
特洛伊及周边181
克里斯蒂安娜182
曼德维尔及周边183
曼德维尔183
射手山186
米莱溪谷及周边187
特雷热海滩及周边187
特雷热海滩188
情人跳193
阿利盖特庞德194
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●第三部分了解牙买加
今日牙买加198
历史.200
牙买加文化208
牙买加风景2017
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●第四部分生存指南
出行指南224
交通指南230
索引237