本书介绍了张荣时先生从儿时的体弱多病到习武之后的强健体魄的整个过程，以及他富有传奇色彩的一生。

《张荣时传》介绍了张荣时，1929年农历正月12日，位于河北省山海关古城内太傅庙（明朝大将徐达家庙）旁，中医张振堃家7个孩子降于世间，婴儿是个男孩，父亲为儿子取名叫张荣时。这一天慧不贵日，龙不盘梁，天无祥云，地无紫气，一切常常，但就是他后来成长为当代中国武*家，现代科学少北武*理论和实践的奠基人，一代武林宗师，中华全国武*医疗总顾问。

章 少年成长，雏鹰欲冲天
一、体弱，不泯习武志
二、健身，拜师很坎坷
三、强梁，无理逞凶顽
四、高僧，传艺山海关


二章 扬名燕京，成立国*团
一、夜行，出手灭凶匪
二、化力，柔劲可克刚
三、绝技，威猛朱砂掌
四、天桥，挑战跤*家


三章 文武双修，胸怀鸿鹄志
一、过手，以武结友谊
二、长春，求学遇险情
三、成家，琴瑟总和谐


四章 北方沃土，锦州始传艺
一、诬陷，江洋有大盗
二、教功，逆境做严师
三、黎明，会到来


五章 巍巍少北，蓬勃大发展
一、《拳师》，新闻纪录片
二、武馆，不走寻常路
三、过招，不战屈人兵
四、武德，千万莫忘记


六章 评审之路，少北获承认
一、真金，实不怕火炼
二、发展，警武须结合
三、交流，以武为纽带


七章 开拓创举，集体来接班
一、生活，真情武*家
二、努力，发展未止歇
三、交班，让少北永续


八章 众志成城，发展新阶段
一、拜师，真情《恩师颂》
二、传功，十八拦刀法


九章 光明前景，自有后来人
一、坚强，变故压不倒
二、病逝，精神传万代


政

《张荣时传》：
　　张荣时没有办法，只得硬着头皮走了过去，说：“刘老师，您是我的老师，武功比我高，咱们就不要比了！”
　　刘老师一晃拳头，说：“咱们就是玩玩儿，我不会真正打痛你！”
　　今天树林显得非常安静，除了他们两个，树林外远处还有一个手提鸟笼遛鸟的中年人。
　　张荣时被逼无奈，只得放下书包，然后摆了一个少林拳的启手礼说：“刘老师您先请！”
　　刘老师的拳法是家传之技，披挂拳大开大合，上下起伏，短桥快打凌厉，两只大巴掌轮番拍砸，似有长拳大马的凶悍，端的有些厉害。
　　刘老师嘴里说是玩玩儿，但一出手，便*出不将张荣时拍倒在地，绝不甘心的架势。
　　刘老师先是击脸、掏胸，接着一个高披挂腿，他熟练的三招一经发出，便将张荣时逼退了三大步。张荣时在刘老师还没发起下一轮进攻之前，向左撤身闪出右脚一个侧踹，一下子踹到刘老师的右胯上，接着开始反击，对着刘老师的中路便是一个换步偷手。
　　张荣时经过这些年的勤学苦练，又加上少林觉空拳派嫡传的武功挹助，故此这虎虎生风的一闪、一踹加一偷手，将刘老师击得手忙脚乱、疲于招架。
　　刘老师曾自封为本县教育系统武功，可是遇到年纪轻轻的张荣时，这才知道了厉害——如果他不全力以赴，今日就有可能在树林中落败。
　　刘老师胸部挨了张荣时一拳后，虎吼一声，用上全力，拳脚疾风暴雨般一起向张荣时使了出去。
　　两个人的武功如果做下比较，刘老师不是张荣时的对手，但是师生有别，张荣时不敢对刘老师出狠招，故此张荣时常常是招架。