本书包含台湾中部的苗栗、台中、彰化、南投、云林五地, 特点是以二日为时间段, 用行程建议的方式, 提示游客在不同的时间内游玩推荐的各个目的地。著名景点均不被收录, 而是选取“最具当地风情”的地方, 非常适合想深入了解台湾风情的自助游读者。

苗栗
南庄
赏玩老街部落寻访幽湖峡谷
狮潭
登仙山品茗茶采草莓
泰安
遇见泰安温泉客家情
公馆
台湾的油气之乡与陶艺重镇
三义
木雕与铁路文化之旅
铜锣·三义·大湖
乡村与宫廷的花花世界
通霄·苑里
滨海游憩 乡镇文化逍遥游

苗栗
南庄
赏玩老街部落寻访幽湖峡谷
狮潭
登仙山品茗茶采草莓
泰安
遇见泰安温泉客家情
公馆
台湾的油气之乡与陶艺重镇
三义
木雕与铁路文化之旅
铜锣·三义·大湖
乡村与宫廷的花花世界
通霄·苑里
滨海游憩  乡镇文化逍遥游
竹南
庙宇圣殿海港风情
    台中
梧栖
渔港风情
清水·大甲
庙宇文化浓厚的小镇
后里·丰原
充满历史记忆的悠闲小站
石冈·东丰
生态之地山水扣人心弦
东势
新社
蝶飞花舞的缤纷城镇
北屯·大坑
新温泉区好汤美景相伴
市中心
南北枢纽时尚都会区
南屯·乌日·雾峰·大里
淳朴宁静的观光农村
太平
雪山支脉新兴旅游景点
谷关
享受森林浴与温泉乐趣
梨山
缤纷的现代桃花源
    南投
鹿谷·竹山
避暑胜地赏花品茶
鹿谷
踏上小半天瀑布步道
集集·水里
怀旧小镇风情
国姓
纵情莓园舒泡温泉
日月潭
湖光山色全新视野
鱼池
手工红茶果香四溢
埔里
山城潭畔饮玫瑰酒
埔里·奥万大
静谧的山林之美
信义
梅香滋味隽永难忘
信义·东埔
尽享采摘温泉乐趣
雾社·庐山
拥有天下第一泉之美称
清境·合欢山
农场庆典体验摆夷风情
    彰化
彰化市
小吃特产爱不释口古迹庙宇访古祈福
员林·芬园·大村
尝遍百果酸甜滋味
花坛
花田古宅乡园风光
鹿港
古迹民俗小镇采风行
埔盐·鹿港
畅游芬芳香草美乐地
二林·芳苑
台湾酒窖品葡萄酒
田尾·埔心
花间骑车芬芳乐活
二水
田园古厝骑车寻宝乐
    云林
台西·四湖·北港
回味滨海小镇风华
虎尾·褒忠·四湖·元长
金光布袋戏配渔村小调
西螺·林内·斗六
品云顶茶谈西螺传奇
古坑·斗六
咖啡文化与剑湖山之欢乐行
古坑
台湾咖啡的原乡
古坑·草岭
赞叹大自然造物神奇