本书针对当前人们普遍面临的网络分心、家庭角色尤其是女性角色的变化、家务内容的改变等典型问题和冲突，提出了有效的解决方案；戈特曼还结合20余年来的全新研究与大量读者反馈，对7大法则进行了拓展和更新，增添一手的研究数据、细化和明确了诸多观点和方法，并为每条法则更新或增加了信度和效度俱佳的测试，使本书成为更符合当下人们需求的科学指导手册。

本书探索了一流雇主面试的新世界。它揭示了80多个具有挑战性的面试问题，并提供了20个创造性解决问题的通用策略，这些策略不仅可以帮你战胜面试难题、赢得工作机会，还可以帮你提升日常生活中的问题解决能力。

本书内容包括：皆关乎我们自己、社会心理、态度与影响、服从、压迫与攻击、群际关系、爱情与其他吸引力。

全书以优化夫妻感情的“6步升温法”贯穿，包含15道测试题，23个练习，帮助伴侣们在充分了解自己的前提下进行针对性练习，渐进、多方面地缓解夫妻、亲子矛盾，让夫妻感情升温，孩子乐观而健康地成长。

本书分为5章，先罗列了我们在日常生活中会遇到的一些他人的行为、语言、情绪，然后介绍了几大类人群的典型特征，最后带领读者学会如何针对不同的人群来更好地理解对方。培育了更优质和稳固的人际关系，也就更能在合作中提高效率，获得双赢。

如何扭转令人头疼的人际关系现状？如何建立高质量的人际关系？如何让人际关系滋养你的生活、助力你的事业？作为人际关系领域大师级人物，约翰·戈特曼在50余年的研究基础上，提出了帮你建立更好的人际联系，全/面提高你生活中的人际关系质量的沟通方法，不论是和伴侣、孩子、兄弟姐妹、朋友，还是和同事。本书建立在广泛的调查、研究基础之上，研究跨度长达20年，参与人员超过3000人，是一份来自西雅图爱情实验室的心理学报告。书中揭示了大脑中的7张情绪面孔，比如司令、探险者、开心果等，指出了沟通中要提防的

戈特曼在享有盛誉的爱情实验室中，近距离观察了10对夫妻的互动，他们分别面临着唠叨、外遇、工作狂、彼此疏远等婚姻生活中典型的破坏性问题，当他们走出实验室时，彼此的关系却变得更坚韧了。在本书中，戈特曼第1次披露了爱情实验室的疗愈全程，细致到分析这些夫妻每一句话和一个表情对婚姻走向的影响，继而帮助读者找到使婚姻转危为安、重回幸福的有效方法。这不仅是写给广大伴侣的婚姻抢救实战方案，更是所有心理咨询从业者都不可错过的黄金从业指南。

本书是婚姻教皇、人际关系大师、知名心理学家约翰·戈特曼的经典力作，书中为迷茫的男士了解自己的另一半提供了详尽的方法与实用的指导，更教会读者如何建立正确完整的婚恋观，成为爱的终身学习者。 如何追上心仪的女神？如何提升自己的魅力？如何拥有理想的性爱？如何对待愤怒的她？如何对待热衷于买买买的她？如何与她共度一生？如何猜透女人心？在男人眼中，女人如同一团迷，让人着迷却难以理解。与其他那些宣称两性关系的主要焦点在女人身上的观点不同，戈特曼教授用50多年的研究、近万对情侣的实际测试表明，两性关

作为女性，自身的最后一块拼图就是孩子。要是没把这一块拼图拼进去，日本就绝不会承认这个人是一个完整的女人。这也是身为败犬的我始终遭受的歧视。上野千鹤子如果我在一百个平行宇宙里存在，其中八十个宇宙里的我首先是不会选择结婚的，然后九十九个里面的我是不会生孩子的。水无田气流上野千鹤子，多年来目睹父母关系不和、母亲为了孩子默默隐忍，以及长期处在女性被歧视的社会中。她产生了一个念头：要是以后自己也过上这种生活，就太不划不来了。水无田气流，错误地成了母亲，在育儿的战役中苦斗。她的工作时间比丈夫的更长，却一个人

本书从着装、说话方式、进餐方式、举止、人际交往等七个方面，提出261条建议，教你得体地应对各种场合。并向读者传达了一个有教养的人应该拥有的核心理念，即关怀他人的爱心，让自己和周围的人都感到心情舒畅的优雅举止以及不卑不亢地将应该传达的信息传达出去的态度。本书涵盖了生活中的多个场景，可以广泛地应用于职场与日常生活中。