这本书主要分为两个大部分，第一部分是用“keyword”来帮助家长了解孩子的心理；第二部分是用“小动作”来帮助家长了解孩子的内心。每一部分根据孩子的不同年龄段的不同特点进行了分别阐述，分成了婴幼儿期（0～3岁）；幼儿期（3～6岁）；儿童期前半期（6～10岁）；儿童期后半期至青春期（10～13岁）。每一个年龄阶段，孩子的心理是不一样的，针对成长中不断产生的新情况，以阶梯分析的方式来帮助家长答疑解惑。