教材以“认识自我——了解职业——职业决策——就业和创业”为主线。通过教学活动帮助和引导学生意识到确立自身发展目标的重要性，思考未来理想职业与所学专业的关系，逐步确立长远而稳定的发展目标。同时运用科学的方法采取可行的步骤与措施，引导学生正确认识个性特质、现有与潜在的资源优势，帮助学生对自己的价值进行定位并使其持续增值；不断增强学生的就业与创业竞争力，实现其就业与创业目标与理想。教材主要内容包括：职业兴趣与性格，职业技能，职业价值观，职业世界，职业生涯规划环境影响因素，职业生涯决策，大学生就业与应聘

本书详细解读500多所普通高校近三年（2016—2018）分省分文理，分省分专业各批次最高、最低、平均录取分数线及省控线等；另外，还简明扼要地介绍了院校的办学规模和实力（校园面积，图书馆藏书数量，院系专业设置情况，专任教师和在校学生数量，部属省属特色专业，国家级重点学科数量，博士、硕士学位学科点）等内容，对填报志愿具有很强的参考价值和实用性。

本书根据海关业务改革，对海关业务的操作规程和法律依据进行了更新，使其更符合专业教学的需要。本书以海关业务为主线，以有关进出口法律法规为依据，以海关管理实际业务为依托，旨在提高对外贸易经营者的守法经营和海关管理人员的合规管理和依法监管水平，实现知识，技能和素质的融会贯通，具有很强的可操作性。

本书分为六篇，分别为“血浓于水感恩父母”“尊师重道感恩师长”“友谊之歌感恩朋友”“人间大爱感恩社会”“中华儿女感恩祖国”“敬畏生命感恩自然”。每篇都以“阅读引导”开始，唤起学生的情感体验，然后接入“正文”和“视野拓展”，引发学生情感共鸣、升华感恩的情感；最后设有“实践课堂”，让学生参与感恩行动，并通过内省和自觉，让感恩逐渐转化成为一种稳定的优秀品质。