本书首先对网球运动的基本概况进行了阐述，包括网球运动的起源、功能特点、网球竞赛、现代网球运动发展概况等；其后重点对网球运动的科学训练的各个方面进行了深入的分析和探讨，包括技战术的基本理论、科学化训练的理论、体能、心理、技战术训练以及医务监督等。本书内容翔实，理论与训练实践密切结合。通过本书的学习，能够全面了解网球运动训练的基本理论知识，提高网球运动训练的科学性。

乒乓球作为*国的国球，深受国人的喜爱。只要有乒乓球台的地方，就能看到各个年龄段的人群：老年人、中年人、青少年以及儿童在参加乒乓球运动。乒乓球运动的广泛性是大部分体育项目所无法比拟的。为了满足广大爱好者提高球技、推广运动的需要，同时也为了让更多的人了解这项运动，加入到乒乓球爱好者的群体中来，我们组织编写了这本《桌子上的网球——乒乓球》。 编者在大量搜集所有资料的基础上，同时遵照一些资深运动员和教练的意见，尽量将本书编得通俗易懂，以便于理解。

棒球是一项集体性、对抗性很强的球类运动项目，被美国、日本两国誉为“国球”。手球运动介于足球和篮球之间，许多规则也和这两者相似。这项讲究集体协作的项目，能让人感受到赛场上拼搏的精神，团队间队友协作的友谊和自强不息、坚持到底的毅力。这两项集智慧、力量、技巧于一身的项目被体育界誉为“竞技与智慧的结合”。本书为广大体育爱好者介绍了棒球跟手球的基本知识，以方便开阔读者的眼界。

排球作为三大球之一，是*一不依靠个人英雄主义而胜利的项目，试想无论你扣球有多好，你的弹跳力有多高，你的速度有多敏捷，你的动作有多灵活，如果没有队友准确地一传和二传手组织的战术进攻，纵然个人有一身的好本领，也只能是忘球生叹。所以排球是一个真正意义上的集体项目。本书从运动的起源、发展、演变、传播等方面具体为大家介绍了排球运动，让体育爱好者在清晰的了解排球之后，又能详细的了解到排球运动的规则、风格打法、场地设施、战技术、项目术语、裁判标准等全面的排球知识，条理清晰，知识点明确，让读者在轻松中了解排球，

在近些年中，网球运动借助于电视、网络等媒体，广为传播，已经成了*受人们喜爱的一项集健身、娱乐和竞赛为一体的运动形式。它正在飞速地渗透到人们的生活之中，在大中型城市，甚至是老年人和儿童都在挥拍上阵。 为了紧跟网球运动的发展，本书尽力汲取网球运动发展的新内容，并力图做到深入浅出，简明扼要，通俗易懂，图文并茂，突出知识性、趣味性与可读性，使网球爱好者通过阅读本书能够自己掌握打网球的基本技术和战术。

本书详细地介绍了曲棍球、垒球运动的项目起源、发展、竞赛规则、场地设施、项目术语、技术战术、裁判标准、赛事组织、礼仪规范、明星花絮、历史档案等内容。

羽毛球运动是集智能、体能、技能为一体的全身性的隔网对抗型运动项目，它具有健身、观赏、娱乐、教育、经济等价值，易于开展，能全面增强学生体质。羽毛球运动以其较强的娱乐性和趣味性，现已被中学生视为锻炼身体的选择之一。根据《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的要求，如何使羽毛球运动的价值融入到“阳光快乐体育运动”之中，让中小学生在羽毛球中感受到运动的乐趣和得到身心的锻炼，成为摆在每一个体育工作者面前的新任务。本书介绍了羽毛球运动的起源、发展、特点、基本技术、快乐速成等内容。全书内容体

阳光体育运动的要求是让青少年走向操场，走进大自然，走到阳光下。阳光体育运动是快乐的。每个参加者在积极主动地、热情地走进丰富多彩的体育运动，锻炼身体、强健体魄的同时，内心充满活力，充满阳光，向往阳光，享受运动带来的快乐。

阳光体育运动的要求是让中学生走向操场，走进大自然，走到阳光下。阳光体育运动也是快乐的。每个参加者在积极主动地，热情地走进丰富多彩的体育运动，锻炼身体、强健体魄的同时，内心充满活力，充满阳光，向往阳光，享受运动带来的快乐。

《乒乓球教学与训练》包括：乒乓球竞技制胜因素及类型打法、关于参赛选手的心理能力等内容。乒乓球运动项目是我国优势竞技项目，也是广大人民群众所喜爱的健身运动项目之一。在体育院校，乒乓球是体育教育专业、运动训练专业的重要课程。为了适应飞速发展的时代需要，应人民体育出版社之邀，编者编写了这本体育院校专业教材。