本书共分为两部分:素问和灵枢,立足于《黄帝内经》医学知识体系,以原有知识框架体系为基础,采用四字绝句表达模式,简明扼要还原《黄帝内经》中表述医学知识及初衷,减少因浓彩古代文言文描述而出现不易读懂及理解而呈象的误区。针对一些理论框架体系错层的现象,本书有选择性的予以填充和修补,力求知识体系的逻辑性和系统性。本书对医学知识表述力求简单易懂同时,体现语言简明扼要和层层递进,读者可以容易读懂内容的基础上,便于把握内涵和精髓。希望本书能让复杂知识简单化和抽象知识具体化,构建起传统医学和现代医摴眠摩桴∽?∥

本书分为12章。前3章主要是介绍按摩的基础知识、人体上的特效按摩穴位、对人体五脏六腑有保健和治疗作用的穴位等。第4章到第10章重点介绍内科、外科、儿科、妇科、男科、五官科等各科疾病的按摩治疗手法。第11章的内容是按摩美容，主要为女性介绍常见美容问题的按摩治疗手法。第12章的内容是按摩塑身，主要介绍针对身体各部位的按摩减肥疗法。其中，每一种病症分为病症概述、病理病因、对症按摩、精确取穴、按摩步骤、注意事项等几个部分。

本书为图解中医名著类图书。本书主要涵盖素问篇，围绕着医学养生巨著之一《黄帝内经》中的经典论展开，并精选、阐释、应用了其中的原文。不管是低血压患者，还是高血压患者；不管是支气管炎病人，还是头痛病人；无论是身体亚健康的上班一族，还是处于健康危机中的老者等，都可以在这里找到养生大攻略，而食疗妙方和饮食宜忌更是本书的一大亮点。本书没有铺展枯燥的理论，也没有陈设乏味的学术语，有的只是实用、精妙、引人入胜的养生、保健杀手锏。

本书为图解中医名著类图书。全书共12篇，方剂一百余首，列举病症几十余种。所述病证以内科杂病为主，兼有部分外科、妇产科等病证。本书既介绍了中医基础理论知识，还具有临床学科的性质，对于后世临床医学的发展有重大的贡献和深远的影响，因而是学习中医者的经典古籍之一。此外，书中还添加了一些治疗杂病的食疗药膳，供大家借鉴。

《黄帝内经》中曰：“逆春气，则少阳不生，肝气内变；逆夏气，则太阳不长，心气内洞；逆秋气，则太阴不收，肺气焦满；逆冬气，则少阴不藏，肾气独沉。”意思是说，一旦破坏了五脏适应四时阴阳变化的正常规律，人体就易发生病变，甚至发生意外。可见，随着节气的变更，人体的正常机能在无形中也会受到影响。因此，进行调养切不可忽视二十四节气的变化。只有顺应时节，才能达到天人合一的养生境界，获得良好的保健效果。《<黄帝内经>四季养生全书（生活养生）》以《黄帝内经》为基础，依据传统中医养生理论，结合现代医学的研究成果，全方

本书深入挖掘了《黄帝内经》中的养生智慧，对方为后代中医养生基本理论的“法于阴阳，和于术数”“形神合一”“因人施养”等养生原则进行了深刻、透彻的解读。

《伤寒论》是我国现存较早的一部中医临床医学典籍，是后世医家诊治疾病的准绳和中医学术发展的源泉之一。也因此成为历代公认的中医界人士的必读之书。

本书以中医经络养生学说为核心，针对身体健康的方方面面，教给你如何通过按摩经络来达到祛病、健身、养生的方法。本书系统介绍了经络的基本知识，经络与十二时辰的对应关系，打通经络的常用方法，使读者对经络有系统而全面的认识，然后介绍了人体的各个穴位的功用，对症治疗的疾病。并介绍了各种常见常用的日常经络养生操，以及对应老年人、女性、男性、儿童等不同人群的经络养生操；还讲解了经络松筋术、经络养生法、经络对症养五脏、经络养颜法、经络对症治疗各种疾病等内容。使人们可以全面了解经络知识，学会运用经络养生。

本书系统而又生动地从经络穴位及按摩的基础知识和理论、自我按摩保健原理、常用穴位、基本手法入手，针对身体的各个部位进行了详细的按摩解说，并针对日常保健、养生以及常见病症防治提出了行之有效的按摩妙方。掌握好按摩方法，养好经络穴位，每天只需10分钟，便胜似健身房锻炼1小时，让身体从此大不同。各界中医师提倡治病应药食同源，从根本治疗，本书认为治病可辅以穴位按摩来保健养生，其不仅是人体健康立于不败之地的制胜筹码，甚至可成为各科疾病治疗的自然养生宗旨。

本书将中医的经络穴位做了较为全面的梳理和解读。书中包含肺经、大肠经、胃经、脾经、心经、小肠经、膀胱经、肾经、心包经、三焦经、胆经、肝经十二条经络以及任督二脉，标明了人体的经穴名称、位置以及重点穴位的主治和功效，可以使读者更精确、直观、全面地了解人体经络走向和穴位位置，快速找穴，直达病灶；系统地介绍了经络的基本知识，经络与十二时辰的对应关系，打通经络的常用方法，如捏脊、刮痧、艾灸等，使读者对经络有系统而全面的认识；介绍了人体的各个穴位的功用，对症治疗的疾病；介绍了各种常用常见疾病的经络养生，以及对