这不是一个小时代，这是一个小学问的时代。只有知识，没有观点的人，正在被淘汰。别让焦虑毁了你的生活，懂点小学问，超越许多人。 焦虑让人学习，成为别人眼中的聪明人。只有把焦虑弄明白，才是*让你不焦虑的方式。浩瀚的知识海洋中，从哪入手、学习哪些知识才可以缓解焦虑？在有限的时间里，其实不用每门都样样精通，学问不用大，小就够用了。小学问不是通过知识的增长而改变，而是激活你的知识存量。它能解释日常生活中很多搞不明白的现象，比如，为什么在健身房办卡后再也没去过？为什么买的书从来没翻过？为什么有人可以躺着把钱挣

生活在这样一个快节奏的时代里，我们每个人或多或少都有心灵上的问题： 你是否常常为一点小事，思前想后、惴惴不安，以至于吃不香睡不好？ 你是否经常对未来充满忧虑，虽不很强烈，但总隐隐压在心头，使自己轻松不起来、快乐不起来呢？ 面对物价上涨、买不起房、收入低、孩子教育、工作压力等诸多问题，你是否经常陷入烦恼、焦虑或恐慌中而不能自拔呢？ 于是，我们的内心开始变得麻木、冷酷、虚假、疲累，甚至越来越不了解自己到底在追求什么。 本书帮你拨开迷雾，找到正确打开自己心情的方式，进而重塑心态，让你活得更真实

《青春大丈夫》是吴主任“理性乐观派”很受欢迎文章合集，从人生、职场、情感角度，深入浅出地解答了众多疑问。文字冷静、犀利、生动、很理性，也很真实，更很人性，对于过得很纠结的人来说，还是很受益的。

本书精选了近300句点亮人生的智慧悟语，它们大多是古今中外在各个领域取得过卓越成绩的杰出人物，他们在某个伟大的时刻发出了让世界为之动容的声音，他们用行动记录了人生，无不令我们深深感动，也让我们明白了一个人的快乐、幸福和责任。

过于敏感，人就会变得神经质，给生活带来无尽的苦恼；太不敏感，则人总是显得木讷迟钝，对于外界的人和事也无法及时做出反应。只有把握好敏感与不敏感之间合适的分寸，我们才能发挥敏感的作用。 《做人别太敏感，也别太不敏感》以心理学知识为基础，以人际关系的经营为切入点，重点教会我们如何把握避免过于敏感和太不敏感，从而适度利用敏感，为我们的生活和工作创造便利。

内容提要现在人们的生活中充满了焦虑和浮躁，每个人或多或少都有些自己的烦恼，想要摆脱烦恼，*好的方法就是放下。所有的烦恼皆源自内心，正所谓所有的烦都是心烦，放下就好。本书从心灵的角度出发，旨在帮助人们找到烦恼的根源，认识到放下烦恼的重要性，教会读者如何放下心执。只有学会放下，才能从心里摆脱烦恼和忧虑，让生活重现光彩。

本书详尽分析了抱怨对人生各个方面的危害，诸如影响人际关系、阻碍事业发展、影响婚姻生活、使不良情绪无止境地蔓延、丧失积极进取的勇气等等，同时阐述了帮助人们远离抱怨的各种方法和技巧，讲授了不抱怨的智慧。

人生中的每一个不如意，都是对我们成长的挑战与机会。当你能认清不如意的因素中包含自己的问题时，就会产生不一样的结果。我们改变不了别人，却可以从改变自己开始。与其用抱怨来面对问题，不如改变自己。 《再苦也要笑一笑再难也要挺一挺》指导读者正确面对不如意的生活，从改变自己开始，拨开天空乌云，寻求岁月的静好。让我们把注意力放在改变自我上，而不是去企图改变他人、抱怨人生；让我们都可以按照自己的意愿，过好不后悔的人生。本书内容涉及生活的方方面面，通过一些发人深省的故事，精辟地分析了再苦也要笑

每个人都有梦想，在实现这个梦想的路上，为什么有的人能够快乐地生活，有的人能够很快地走向成功，这不仅取决于他们拥有良好的人际关系、健康的身体、美好的人生，更重要的是他们找到了适合自己生存的定律。

这是一本心灵励志类图书，在本书中，作者成功地把感人的故事、有洞察力的见解，以及如何找到‘获取幸福的给予的方式’的实用建议巧妙地融合在了一起。这本书向我们表明，如果选择走给予这条路，我们每个人都可以感受到给予带给自己的冲击力和精神奖励。作者用一种非常可读和令人信服的方式将给予与幸福编织在一起，激励每一个人在帮助别人的过程中寻求更深层次的心灵愉悦。