现代社会中，人们的工作压力不减反增，那么最好的解决方案就是自我调整。本书三位作者主要介绍了利用工作间歇就可以做的休息训练，让大家得以在日理万机、压力繁重之时，仍保有清醒的头脑与灵动的身体，生机勃勃地度过每一天。书中包含10个典型的工作日场景，从清晨卧室起床开始，再到上班通勤、坐下办公、会议讨论、茶水间放松，最后到下班回家，每个场景都有对应的大脑思维（集中注意力、记忆练习等）、身体活动（瑜伽、拉伸等）和声音控制（声调控制、会议发言等）方面的训练，使人一整天都能保持精力充沛的jue佳状态。不需要花费

退伍军人李秀仁在大型卖场富乐美担任蔬果科科长，但上头的领导突然命令他，解雇所有的合同工，不论使用什么手段。无法执行这一命令的李秀仁参加了工会，准备为合同工争取利益，却惨遭同僚和上司的排挤。在去劳动咨询所咨询的时候，他结识到了一个一直在为弱势劳动者奔走、宛如锥子一般锋利勇敢的男人——具高信所长。具高信不仅熟知劳动法，更在多年以来为弱势劳动者和工会争取利益的斗争中积累了丰富经验。在他的教导和帮助下，李秀仁联合底层员工，克服了公司领导层的种种刁难和内部涌现的各种问题，一步步地争取着应该属于自己的权利。

本书将阐述中国钢琴教育发展的各个阶段有代表性的重要著作和教学流派;分析其优点以及对后世钢琴教育发展的影响;同时针对就先目前钢琴教育市场上出现的五花八门的教学法进行总结归纳,分析其优势和劣势。并阐述中国钢琴教育现状的种种教学法拓展可能的合理性,科学性,与建设性观点;并结合对各个年龄段,各种业余的和专业的不同层面,提出钢琴教学法拓展思路的实践案例分析与总结,希望能为中国钢琴教育发展贡献点滴力量。

本书所收作品多以作者行医经历为素材，有对治疗、手术过程的写实描摹，也有对乡镇医疗状况的真实反映。人物多为农民，小说表现了他们承受疾病、死亡时的状态，以及人与人之间微妙、复杂的关联，在真诚的书写中逼近灵魂的本来面目，深具震撼力。

“建设工程法规及相关知识”是３门公共基础科目之一，全部为客观题。本书以①紧跟命题趋势，更新标准规范；②甄选热门精华，全新全面精解；③剔除陈旧考点，避免重复赘余；④摒弃送分易题，直击得分核心这四大优选真题原则，提炼出３５０道经典真题，与其他两门基础课，形成公共基础科目的“千题巧解”，从而提高考生复习的效率。本书不仅帮助考生掌握考点、全面了解命题思路及考试趋势，而且可提高学习的系统性和针对性。本书适用于参加全国一级建造师执业资格考试的考生。

这是一部中短篇小说集。作者以孩童的目光展现一个既淳朴又潜藏残酷的乡土世界。在平凡的故事中注入魔幻与灵性的元素，生动、细腻、幽默，且不失悲悯与反思力度。语言风格别具一格，有西方大师如福克纳的影子，同时又大量运用方言，字里行间透着一股雄浑力道。

“建设工程项目管理”是３门公共基础科目之一，全部为客观题。本书以①紧跟命题趋势，更新标准规范；②甄选热门精华，全新全面精解；③剔除陈旧考点，避免重复赘余；④摒弃送分易题，直击得分核心这四大优选真题原则，提炼出３５０道经典真题，与其他两门基础课，形成公共基础科目的“千题巧解”，从而提高考生复习的效率。本书同时提供实务科目关联考点，不仅帮助考生掌握考点、全面了解命题思路及考试趋势，而且可提高学习的系统性和针对性。本书适用于参加全国一级建造师执业资格考试的考生。

《中国的图腾文化在现代平面设计中的应用研究》以中国图腾文化的研究为契机，深入剖析中国图腾文化在现代平面设计中的应用价值，探索将图腾文化应用在现代平面设计中的方法。将中国图腾文化的精神与现代设计的语言，共同组成现代平面设计的主流，从而使现代平面设计更具有社会性与文化性。希望本研究能够对我国设计事业的发展和腾飞起到推动作用，更希望本次研究帮助到阅读《中国的图腾文化在现代平面设计中的应用研究》的读者朋友。

分三辑：草木缘、人间情、自在思。季羡林先生谈草木、动物，亲情、友情以及对生活闲思的美文精选。作者谈物多带有浓重的感情，又常常寄托自己的家国情思，读来每每让人动容。谈物如此，对人更不必说。季先生感情细腻敏锐，又朴质真诚，字里行间，启发我们，在平淡岁月中，发现生活的妙趣和温情。

“节庆挥毫宝典”系列以春节、端午节、儿童节、重阳节、国庆节、中秋节为主题，集名家名帖之字，一家一帖集成一书，幅式参考涵盖了团扇、对联、斗方、中堂、条幅等，其内容又以类相从编排，不仅从形式到内容上有力地保证了全书的一致性与连贯性，更便于读者有针对性地、分门别类地欣赏、临摹、创作之用。《赵孟頫行书集字吉语诗词》是此系列中的一本。