不是不爱烹饪，也不是不爱吃健康美味的饭菜，只是懒成了你与美食之间*的障碍。想想那些洗洗切切、擦擦涮涮的事就觉得头疼，宁可多叫两顿外卖，也不愿意下厨，你是否也有同样的感觉呢？ 如果能让你省时省力，不用动脑就能烹饪出健康美味，要不要试试呢？ 总结多年的下厨经验与技巧，在每道菜品上发挥偷懒智慧，让你大大缩短烹饪时间，简化烹饪过程，且精心搭配每道菜品，避免你下厨时无所适从。采用*常见易买的食材，健康营养，再加上简单轻松的烹饪过程，随随便便就能做出一桌丰富美味的好菜。 从今往后，再懒也能吃上自己做的

一直在健康饮食的路上寻寻觅觅，却因为工作忙碌，有时连好好吃顿饭都是奢望。 别担心，我们教你只花几分钟，制作一杯健康果蔬汁，轻轻松松拥有好气色、好身体、好身材！ 选取常见的天然水果、坚果及蔬菜，随心组合搭配，做出美味营养的果蔬汁及果酱，低热量、零添加、无负担，随做随喝，为身体补充营养、增强体质、美容护肤、瘦身纤体，坚持每天一杯，轻松获得健康活力。

本书共九章，内容包括：有限资源的“无限”供给、核能的应用技术、太阳能技术、地热能技术、风能技术、生物质能技术、海洋能技术、锂电池技术、新能源技术的应用等。

《基于大数据深入解析MapReduce架构设计与实现原理研究》初步研究了mapreduce的设计理念和编程模型，从源代码角度逐步解析rpc框架、客户端、jobtracker、tasktracker和task等mapreduce运行时环境的架构设计与实现原理，最后深入研究了hadoop的性能优化、安全机制、多用户作业调度器。希望助借此书，促进大数据MapReduce技术的发展。

《机械设计基础实训指南（第3版）》是根据教育部制定的普通高等工科教育“机械设计基础课程教学基本要求”，结合近年来普通高等工科院校实验及课程教学改革的成果编写而成。在内容安排上体现了普通高等工科教育应用型的特色，适应了当前教学改革的需要，是与普通高等工科院校机械设计基础课程配套使用的学习与实验教材。《机械设计基础实训指南（第3版）》共包括两大部分，一篇为机械设计基础实训指南，由20个实验组成，包括机械原理实验、机械设计实验、机械创新设计实验等。每个实验都编写了实验目的、实验设备、实验原理、实验步骤

本书将展示100多张来自越南新锐插画师的手绘晚礼服插画，除了精美的礼服图片和设计师的创意灵感介绍之外，还重点展示了每个礼服的细节设计，让读者可以更清晰地了解设计师的创作手法。书中的100多张晚礼服插画是从作者多年的创作中精心挑选出来的，其中不乏一些国际知名品牌的礼服原形，这些华丽的礼服在作者的笔下又呈现出不一样的风采。

本书重点介绍了与纺织产品使用性能相关的测试技术。主要针对与纺织产品穿着或使用密切相关的染色牢度、耐洗涤性能、物理和功能性以及童装机械安全性等测试项目进行梳理和分析。对涉及的检测标准的适用范围、测试原理、仪器设备、样品准备、测试程序、结果表述、记录报告、关键点和注意事项等进行深入浅出的解读。对同一测试项目的国内、国外标准差异性进行比较和分析。此外，对于常见测试项目不合格结果的产生原因、影响因素和改进措施给出专业、独到的见解。 本书可作为纺织相关检测机构专业技术人员、高校纺织专业师生的参考书和教材

《同轴共熔池双面焊工艺与热力传输效应》以多热源协同焊接技术的细分领域同轴共熔池双面焊接工艺方法为主体，从同轴共熔池双面焊接的研究历史与现状出发，系统性地论述了该方法的工艺特征、热量分布与传输机制、熔透模式与电弧-熔池行为、熔池流动与电弧力变化规律，*后讨论了典型焊缝的组织性能评定。

自然系统的水质工程在不久的将来将是重要的应用领域，因此本书的主要目的在于作为环境工程专业本科生和研究生的核心教材，同时也可以作为环境工程师的技术参考。本书主要讲述水质工程，它是环境工程领域*宽泛的一个专业领域，包括主要附属专业的水处理、废水处理及自然系统的水质控制。这本教材包括近来的附属专业。在实际应用中，自然系统水质工程主要关注使人类、水生生物及其他水体使用者免受有害污染物伤害的水平。在这本教材中，水质工程师和管理者必须了解排入水体的污染物的种类和特性、它们是如何影响水质的，以及这些污染物是如

本书内容包括三个部分：装配式混凝土建筑设计流程管理与审查要求、装配式混凝土建筑技术标准与要求、装配式混凝土建筑技术创新。分别从总图、建筑、装修、结构、机电等各项技术设计的配置要求和设计具体做法提出关键要求，以及优化成本控制标准，并尽量做到量化的表达，同时对关键部品的技术选型给出了指导性建议。