本书包括科学知识来源于生活实践、生活中的趣味小知识、生活中常见的疑惑解析、历史上的科学巨人、人体科学知识、领域科学的魅力、探究科学的未知领域7章内容。

本书分为背景知识篇、组织建设篇、日常工作篇、活动创新篇、工作方法篇和素质提升篇六部分，介绍了新时期共青团工作与城市青年、城市社区共青团组织建设概述、城市社区共青团组织建设方法、具体活动的组织与开展、社区共青团工作理论研究、实务工作方法等内容。