“是个女孩！” 伴随着这个惊喜的声音，你的孩子来到了这个世界。望着这个稚嫩的生命，你的心慢慢融化，变得柔软。 有时，从孩子的哭泣中，你分明听到了自己心碎的声音；有时，孩子一个灿烂的笑容，会让你在毫无防备的情况下深深被打动；有时，孩子不经意的一句话会让你铭记很久很久，甚至是一生。无数个难熬的夜晚，无数个欢乐的瞬间，你的心随着孩子的心在一起跳动…… 没错，这就是爱。 不过，这只是爱的一部分，父母要给予孩子的爱远远不止这些。一位心理学家说：“这个世界上所有的爱都是以聚合为最终目的，只有一种爱以

本书介绍了武术运动基础知识、世界武术流派、武德及武礼与等级划分、武术名家、武术动作训练、武术基本功和基本动作、武术运动防身自卫技法、武术评判与鉴赏等内容。

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自主减酸可以从改善饮食习惯人手，简单地说，就是通过多吃碱性食物、少吃酸性食物来纠正酸性内环境。海带可以说是碱性食物之王， 多吃海带能很好地纠正酸性体质。酸性体质是大量摄人局脂肪、局蛋白、高热量食物的结果，那么纠正酸性体质就要尽量少吃这类食物。但要明确，酸性食物中也含有人体需要的营养素，不能一概不吃，最好的方法是与碱性食物搭配食用。常见的碱性食物有：葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、藻类、萝卜、大豆、草莓、柠檬、菠菜等。 据统计，85%的痛风、高血压、癌症、高脂血症患者，都是酸性体质。因此，医学专家

《中学生给父母的88个建议》由周小军编著。 一些父母认为，父母管教孩子，无论怎样都是对的，即使方式不对，但也是为了孩子好，无可厚非。但是孩子在父母的威严下生活，即使心中委屈、抱怨，也无处倾诉，因此很多孩子由于过于压抑而出现心理问题。孩子需要倾诉，需要释放，父母应该给孩子释放自己的机会。《中学生给父母的88个建议》精心挑选了中学生最想向父母提的88 个建议，希望中学生大胆向父母表达自己的想法，也希望父母和中学生实现心灵的零距离沟通。

户外运动是近几年在我国逐步开展并且发展迅猛的一种新兴的体育项目。2005年国家体育总局批准将户外运动列为正式开展的体育运动项目，已成为人们用于度过闲暇时间最喜爱的活动之一6户外运动作为一项走进大自然，亲近大自然，将旅游、休闲、竞技、探险融为一体，行进于大山中、丛林间、峡谷里等的体育运动项目，越来越多的青少年学生积极参与进来。户外运动在锻炼了青少年学生健康的体魄的同时，也给他们一种催人奋进、自强不息的精神，培养他们团结合作、互相关爱的品质，为他们提供了一个释放学习压力，开阔自身创造力，重塑人际关系