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点击返回 当前位置:首页 > 中图法 【 B 哲学、宗教】 分类索引
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情商训练仅需10天
- 王长江 著/2018-1-1/吉林出版集团
情商高低取决于对自我感官的敏感度,通过感知自身情绪的变化,进而了解情绪对自己的影响,最后掌管自我情绪,以使得自己的智商达到利用程度。它是一种自我感知和控制的能力,有的人天生强,有的人天生弱,但通过学习可以弥补。
一般来说,情商低的人有如下几种表现:(1)没有明确的目标,即便有,也不打算付诸行动;(2)说话办事从不考虑别人的感受;(3)控制不住自己的脾气,经常大发雷霆;(4)处理人际关系能力较差;(5)喜欢为自己的失败找借口,推卸责任,心理承受能力差,受不了打击;(6)对生活悲观,经常唉声叹气等
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定价:¥45 ISBN:9787558131431
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小学问 : 解决你的7种人生焦虑
- 马薇薇、邱晨、周玄毅、黄执中、胡渐彪/2018-1-1/北京联合出版公司
这不是一个小时代,这是一个小学问的时代。只有知识,没有观点的人,正在被淘汰。别让焦虑毁了你的生活,懂点小学问,超越许多人。
焦虑让人学习,成为别人眼中的聪明人。只有把焦虑弄明白,才是*让你不焦虑的方式。浩瀚的知识海洋中,从哪入手、学习哪些知识才可以缓解焦虑?在有限的时间里,其实不用每门都样样精通,学问不用大,小就够用了。小学问不是通过知识的增长而改变,而是激活你的知识存量。它能解释日常生活中很多搞不明白的现象,比如,为什么在健身房办卡后再也没去过?为什么买的书从来没翻过?为什么有人可以躺着把钱挣
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定价:¥52 ISBN:9787559613288
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给心灵洗个澡:8堂心灵静修课,给你指引鼓励和疗愈。真诚修订第二版,献给内心困惑迷茫的现代人
- 滕龙江/2018-1-1/黑龙江教育出版社
生活在这样一个快节奏的时代里,我们每个人或多或少都有心灵上的问题:
你是否常常为一点小事,思前想后、惴惴不安,以至于吃不香睡不好?
你是否经常对未来充满忧虑,虽不很强烈,但总隐隐压在心头,使自己轻松不起来、快乐不起来呢?
面对物价上涨、买不起房、收入低、孩子教育、工作压力等诸多问题,你是否经常陷入烦恼、焦虑或恐慌中而不能自拔呢?
于是,我们的内心开始变得麻木、冷酷、虚假、疲累,甚至越来越不了解自己到底在追求什么。
本书帮你拨开迷雾,找到正确打开自己心情的方式,进而重塑心态,让你活得更真实
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定价:¥26.8 ISBN:9787531695240
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