本书是实战派心理咨询专家张久祥教授35年临床心理咨询经验的精华总结，每一条建议都来自10000多个真实案例和30000小时的陪伴，用通俗易懂的方式，让读者认识抑郁症、看清抑郁症，向读者介绍抑郁症治疗的独特理念与方法，是送给中国家庭的心理保健之书。在压力徒增的今天，越来越多人受困于抑郁情绪，但对“抑郁”的认知确很有限。抑郁和抑郁症是一回事吗？该如何看待它？又该如何去治疗？害怕心理医生、畏惧做心理咨询？身边人抑郁了，我又能为他们做些什么？这些问题都将在本书中得到专业详尽解答。

小说叙事者以实玛利厌倦陆地的生活，登上裴廓德号捕鲸船当水手。船长亚哈在之前的一次航程中被白鲸咬去半截腿，他此次出航矢志要找到白鲸报仇雪恨。

在一座远离喧嚣的小岛上，辽阔的大海和草木葱郁的神社庇佑着众人。海滨暮色渐浓，十八岁的新治邂逅了美丽活泼的少女初江。一次次偶遇中，纯粹而热烈的情愫蓬勃生长……颠覆三岛暴烈美学的浪漫之作，一曲至纯至美的青春恋歌。你在爱情里遇到的不安、疲惫、为物质所累，都会被《潮骚》治愈！

这是一本长销50余年、历经10次修订的电视节目制作全流程指南，超过400所世界知名院校的影视课程指定教材。作为在电视制作和教育领域深耕多年的金牌教授，策特尔系统性地向读者介绍了从前期筹备到后期制作的所有必备技能：如何开发创意、撰写脚本，导演如何准备和展开执导工作，不同摄像机、话筒、灯光设备的工作原理，如何布置场景，如何选择镜头，有效画面如何构建，如何照明，如何控制声音，如何在拍摄过程中实时切换镜头，电视出镜人要掌握哪些表演技巧，现场制作和演播室制作有什么区别，如何进行大型实况转播，拍摄结束后如何

《正念领导力》没有艰深晦涩的管理学理论，只有一个简单的模型——一条“正念”之线。正念，是有意识地觉察当下，不被情绪左右，让自己成为解决方案。领导者要时时刻刻判断自己处在“正念”之线之上，还是“正念”之线之下，以下有15项承诺，可以作为您的判断和实践标准：1.承担根本责任2.通过好奇心学习3.感受所有情感4.坦诚地说话5.消除八卦6.保持正直7.激发欣赏之心8.发挥天赋9.玩耍和休息10.探索对立面11.向外求不如向内求12.一切都是足够的13.把世界当作盟友14.创造共赢15.成为解决方案遵守这

为了集齐最后一个能量源，飞龙队来到布满机关的秦始皇陵。刚进入皇陵，范丸子就不小心触碰到兵马俑的机关，所有兵马俑挥舞着手中的剑和长戟，飞龙队掉进了一个神奇洞穴。灌木丛中冒出浑身长满白毛的巨型猿猴，蔺小相召唤出狒狒对付它们。飞龙队逃到地下咸阳城，碰到了身上装着泰瑟枪的怪人，眼看着氧气即将消耗殆尽，飞龙队顺着下水道的排水系统游到了地下基地。它们见到了最原始的主宰，老主宰给了他们一个立体地图，顺着地图的路线飞龙队找到了存放着最后一个能量源的宫殿。鲁班锁静静地悬浮在空中，蔺小相正努力破解着机关，女主宰突然

黄土台塬上史籍失载的古鱼国王室历史脉络逐渐清晰，失传已久的‘和氏璧’是否藏匿于鱼国人的地下宫殿？银色的权杖失而复得，最初的“主宰”能否通过虫洞将地球的坐标传递到母星？……史前水下动物渐渐复苏，巨大的博物馆让人结舌，海螺状的宇宙飞船暗藏神秘机器，小女孩的银铃般的声音一阵阵袭来……四个鲁班锁能量源融为一体，莹绿的玉突现眼前，祈祷和平的呼声响彻耳膜……飞龙队的鱼国大殿历险记扑朔迷离……

这是一本打破常规叙述性讲解形式的新型绘画入门书。以新颖的漫画形式帮你获得艺术自信，铺就成为艺术大师的成功之道。在本书中，你将“化身”热衷绘画的求知小男孩戴维，跟随在公园偶遇的贝琪老师，身临其境地展开一场趣味非凡的绘画之旅。借助漫画这种直观生动的视觉形式，通过幽默简洁的对话语言，你将逐步掌握如何观察物体、添加调子、简化物体和利用负空间等九大核心绘画要素。你还可以通过每一节课后附带的练习指导，反复实践，更扎实地掌握学到的绘画知识。快拿起这本书，马上开始你精彩的绘画之旅吧！

著者简介日本代表性的水彩画家。1963年出生于东京，1985年毕业于东京艺术大学油画系，同年获安宅奖、大桥奖，1987年完成东京艺术大学研究生课程学习，现为武藏野美术大学油画系讲师。她出版了一系列水彩画教程和作品集，并参加了许多知名的美术展览，如东京中央艺术博物馆年展、中国（苏州）亚洲水彩邀请展、泰国世界水彩博览会等。译者简介毕业于苏州大学日语系，现为永山裕子老师在国内举办的“水彩大师课”及画展活动的特约现场翻译。

重庆方言，埋藏着重庆人的性格本色和地域文化。“干燥”的重庆脾气、“搁得平”的江湖豪气、“喜剧”式的百味生活……作者通过94个方言词条，用图画和故事，讲述自己的童年生活和重庆记忆，从而带我们走进这座热辣滚烫的奇妙之城。