活着，本身就是一场修行。在寂寞中修行。是因为人生无处不寂寞。能够把寂寞当成修行的人，心中装的是大智慧。寂寞修行会让人们学会从容地面对喧嚣的尘世，从而获得心灵的一份恬静。天在变，人在变，物在变，一切的一切或许都在变化，但是无论怎样，寂寞是不会远去的。如果你能够看透自己的寂寞，让自己寂寞的时候感知自己存在的价值，那么，最终你会发现自己的人生往往变得精彩，自己头顶上的那片天空已经变得十分的壮美。那么，你是否能够将寂寞当做对自己的一种锻炼？是否能够利用寂寞来让自己的内心得到修炼呢？如果你做得到，你会发现

本书选取了古今中外约70位思想家的小故事，内容包括：管仲有先见之明、西门子的比喻、宥坐之器、孔子误解、驼背老儿抓知了、孔子问周礼、活到老学到老等。

本书精选了最具挑战性、趣味性与科学性的思维名题，荟萃了古今中外众多思维大师的思维方法，通过这些思维名题，读者不但能够掌握人类思维宝库中最有用的黄金思维，而且可以逐步形成解决问题、开拓创新的思维体系。值得一读。

李叔同与苏曼殊，看似人生缺少交集的两个人，却都在清末民初的大变局中由热衷革命到心灰意懒，摆脱俗尘，遁入法门。本书以详实史料、细腻文笔，倾情抒写了李叔同和苏曼殊传奇而绚丽的一生，带你深入他们独特的内心世界，品读他们人生中的聚散离合与悲喜情愁，还原最真性情的两位多情才子。

古人有“学莫先于自知”之说。我们能够努力去了解他人，了解周围的环境以及自己的父母亲，甚至是了解邻居、社会、整个世界……但是，就是不会太了解自己。真正了解自己实际上就是一个思想方法的问题，并不能短时间内就形成。了解自己，这需要大量挫折和失败的考验，并且急需对这些挫折和失败进行深刻反思……所以，要能真正了解自己就得从改变自己的思想方法着手。了解自己，是一个人一生的课题。对人们来说，想要真正做到了解自己，是*常不容易的，这需要人们一辈子的努力。

心灵就好比是一个体积固定的容器，当我们的内心之中装满了太多情绪，自然就无法做到轻松地面对生活。放下，不仅仅是一个简单的动作，是生活之中的智慧。青少年在能否战胜压力、战胜挫折、战胜生活之中其他的磨难，不仅取决于内心的承受能力是否强大，同样取决于内心是否能够真正的放下。《放下内心包袱踏出青春音符走属于自己的精彩人生路》是你化解烦恼的“心灵鸡汤”，可以给你快乐的心理自助；《放下内心包袱踏出青春音符走属于自己的精彩人生路》让你认识到：掌控心理，方能掌控世界；改变自己，才能改变一切。只有实现积极的心理自助

多数人都不能从自我中寻求自信，如果你经常自责，说明你对自己没有信心，如果这种自责不是负面意义，而是积极的自责，那么就是一种自我检讨，是帮助我们走向成功的阶梯。相信自己，才能大胆尝试，接受挑战。在尝试中，难免会有些失败和错误。在漫长却又短暂的生命里，我们无暇因为错误的自责而耽搁了所有的行程，一个人内心的坦然跟淡定，本身就可以化解许多遗憾。《亲近自己释然生命莫让自责阻扰心扉》是你化解烦恼的“心灵鸡汤”，可以给你快乐的心理自助；《亲近自己释然生命莫让自责阻扰心扉》让你认识到：掌控心理，方能掌控世界；改

自谦是一种良好的生活态度，不张扬，不浮夸，踏踏实实的生活。我们也要摒弃高姿态，与人谦和，谨言慎行。进退有度才能静看云起云落，心中坦然，不自大，才能将眼界打开，世界也会因此会变得加宽阔。《慰藉心灵柔软人生体会自谦的温暖》是你化解烦恼的“心灵鸡汤”，可以给你快乐的心理自助；《慰藉心灵柔软人生体会自谦的温暖》让你认识到：掌控心理，方能掌控世界；改变自己，才能改变一切。只有实现积极的心理自助，才能收获快乐而充实的青春。

放弃是一门学问，恰当而适时的放弃可以让青春过得洒脱。同时放弃也是一种获得，鱼和熊掌只能择其一而选择，人生就像无数道选择题组成的考卷，难免会遇到各种取舍，试着选择令自己满意的答案，然后不后悔的走下去。另外，我们也不要无谓的难过于错失的事情。《诗酒趁年华洒脱趁当下放弃也是一种获得》是你化解烦恼的“心灵鸡汤”，可以给你快乐的心理自助；《诗酒趁年华洒脱趁当下放弃也是一种获得》让你认识到：掌控心理，方能掌控世界；改变自己，才能改变一切。只有实现积极的心理自助，才能收获快乐而充实的青春。

完美是每一个人都追求的状态，它可以包括很多，完美的人生、完美的性格、完美的社交。但是，人无完人，我们只能在不断完善自我的过程之中，去追寻心中的完美，达到一个完美的平衡。尽管我们的人生总是充满了太多的遗憾，但是追求完美是内心深处一种的追求、一份完善。究竟如何达到内心的完善，并不仅仅取决单一的方面。只有在多方面达到一种平衡，才能拥有真正的完美。《完善自我挑战人生书写完美修养手册》是你化解烦恼的“心灵鸡汤”，可以给你快乐的心理自助；《完善自我挑战人生书写完美修养手册》让你认识到：掌控心理，方能掌控世界