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锻炼脑力思维游戏套装(系列包括:科学画谜、数学魔方、探案现场、科学画谜、火柴天地、视觉想象、成语玩家)
- 王维浩/2017-7-1/吉林科学技术出版社
王维浩编*的《科学画谜/锻炼脑力思维游戏》以彩色的图画向读者展示了日常生活当中的一些常见的科学现象,激发小读者们的阅读兴趣,让小读者通过生动的形象去寻思谜底,同时又以游戏的形式展现,既让小读者感到丰富的趣味性,又能增长小读者的知识储备,可谓是一举两得。本书图文并茂,集知识性、娱乐性和可操作性于一体,既能把课堂上学到的知识运用到游戏当中,又能使课堂上学到的知识得到相应的补充。为孩子们开启了玩兴不尽的趣味乐园,送上了回味无穷的益智美餐。
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定价:¥176 ISBN:9787557819231
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终极塑身计划
- (英)尼克·米切尔著/2017-6-1/电子工业出版社
英国著名健身教练、极限能力(UltimatePerformance)创始人尼克·米切尔在本书中记录了他的健身学员乔·华纳在12周内的体形蜕变过程,并以此为蓝本,提出了适用于大多数健身者的终极塑身计划。作者从心态、训练、饮食、睡眠等方面作出了详细而具体的指导,向读者传授了在最短时间内产生最大锻炼效果的生活法则,教会读者思考并制定适合自己的独一无二的训练计划。
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定价:¥49.8 ISBN:9787121315275
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跑步健身
- [美] 理查德·L.布朗(Richard,L.Brown,PhD) 著,黄力平,曹龙军,孟子瑜 等 译/2017-5-1/天津科技翻译出版公司
《跑步健身》由美国专业体育类出版社HumanKinetics授权出版,为第三版。原作者理查德·L.布朗为奥运会长跑比赛冠军获得者的私人教练,是国际田径界备受瞩目和尊敬的专业教练员。无论你是为了健身还是为了参加比赛获得好成绩,均可从本书获得极大的指导性建议。该书为读者提供适合自己的跑步运动方案,从13周到26周不等,全面覆盖基础准备活动、跑步健身、短距离跑、半程马拉松、马拉松所需的运动技巧和指南,还专门针对女性跑步者、跑步所需装备、跑前热身和运动康复方面提供独特性建议。《跑步健身》这本书在国外拥有
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定价:¥39.8 ISBN:9787543336728
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