记忆力的容量和效率并不是固定不变的，它们是可以提高的，本书将向你展示提高记忆力的方法。本书作者、记忆大师迈克尔·蒂珀将指导你运用他经过反复验证的技巧，将你的记忆力提高到惊人的新水平。发现你的记忆能力，并将其加以进一步的运用。阅读本书，练习运用一些简单快捷的方法来记住常用的信息，比如密码、电话号码、路线和列表，借助一些方法来记住生日和纪念日，实现人名与人的精准对应，做一个不需要笔记的完美演讲，最后，模仿记忆大赛的冠军，用扑克牌或随机数字展示你的记忆力吧。

这是一本情绪管理类心理学读物，可谓个人压力管理手册。本书分“动力”“精神压力”“创造力”三方面讨论，从“应用神经科学”中提取全新智慧，并与我们工作生活的方方面面(尤其是工作)相结合，不只教会读者如何管理压力，更指导读者如何点燃动力、激发创造力。生活在瞬息万变的当下，职场商务人士充满压力，必须有“韧性”来面对压力并将其转化为积极的力量。为别人做出贡献，获得别人的感谢，这样的愉快体验，可以极大地激发人的动力，并将动力转化为行动。本书提出了数个轻松消解个人压力、提高工作动力的切实可行的方法。

本书为大众心理自助读物。本书的主要人物伏丽西公主怨都源自法国著名童话《月光宝剑》《公主怨鸟》。作者假托童话人物的身世、核心故事、性格特点虚构了一个发生在魔法森林的奇幻故事。灰兔小姐偶遇小女孩阿芙琳，两人误闯只进不出的魔法森林，又邂逅濒临轻生绝境的公主怨小姐。这一年，饥荒和瘟疫在魔法森林肆虐，森林居民被深蓝色病毒所扰，患上疑似抑郁症的怪病。幸亏曾打败过森林克星莫兹女妖的仙女伏丽西伸出援手，开设诊所为感染深蓝色病毒的居民诊治。公主怨小姐并未感染深蓝色病毒，却患上了重度抑郁症，她拒绝所有被医治的可能。

《养育你内心的小孩》是一本通俗易懂的讲述如何与自己相处的心理学著作。 国家二级心理咨询师丛非从，用十年的线下咨询和教学心得，从安全感、自由感、价值感、意义感、亲密感五个角度切入，36篇文章由点到线、由线到面，层层推进，娓娓道来，用风趣幽默的语言、犀利直接的观察，一举击碎生活中反复出现的负面情绪，直指情感关系中常见的疑难杂症，带领你直探内心需要，从根本解决问题。 如果你有一个孤独的内在，你就会发现那里有一个无助的自己，不知道该怎么独自生活。做内心强大的自己并不是硬撑，硬撑是很孤独的，是一出假装强大

本书旨在消除惯有的所有不合理信念：“将自尊基于个人的表现”“将自身的价值，与完美表现和大家对你工作的高度认可紧密关联”“你的自我感受总是依赖于外部因素”，等等。这些信念影响人们的自尊水平，进而影响心理、行为表现的方方面面。本书同时旨在让读者真切意识并感受到每个人存在的固有价值——无需用基于比较的自我批判作为个人价值的评估手段。同时，书中的每个小节都附有练习题，读者可以适时找回自我的价值感、对自己的爱和成长的动力，重建健康的自尊。

《写下来的愿望更容易实现》是励志偶像潇洒姐王潇创作的一本通过使用效率手册来进行自我管理的笔记使用指南。有着“手账天后”之称的王潇，这次系统分享自己多年来使用笔记进行自我管理的心得和经验，整理出一套具有个人风格的笔记术。其中，既有如何认识自我和世界、找到人生目标和志向等参悟人生的道的部分，又有如何具体操作和实践来进行愿望管理的技术的部分，分门别类地把人生的各种愿望拆解到每一天的细节记录里，从而帮助读者绘制一幅属于自己的人生地图。

很多人都在寻找不生气的方法，比如压抑忍耐、积极乐观等。可是本书作者却告诉我们：那些都不是从本质上解决问题的方法，因为，“情绪化”并不是情绪的错，而是想法的错！作为人际关系疗法（IPT）权威专家，作者认为，负面情绪本身并没有对错，它只是传递了心理的讯息，提醒我们寻求援助或保护自己。其实，让愤怒不断膨胀的，是我们的“情绪化思考”——这种思考，基于我们内心的“受害者心态”，以及因自我肯定感低不足而过分追求“正确”的执念。本书旨在从本质层面解决情绪化的困扰。作者解析了生活中那些“让人生气的小事”，让读者

温尼科特既是一位小儿科医师，也是一位精神分析师，《温尼科特的语言》是温尼科特思想的继承者简·艾布拉姆对温尼科特关键术语的回顾与整理，是迄今为止对温尼科特全部著作的重要研究之一。全书展示了温尼科特的术语的演变过程，每条术语都包含着从温尼科特出版的图书或发表的文章中摘录的引文，展现了温尼科特理论的演变过程。温尼科特是研究母婴关系的代表人物，他的母婴理论尤其是“抱持”“原初母性贯注”“足够好的母亲”“足够好的环境”等重要概念，对当今社会如何构建良好的亲子环境，促进健康心理发展具有重要的价值。他还把足够

《自体心理学：科胡特青年治疗研讨会文集》由何元庆、全莉娟翻译为中文。这是由米利亚姆，埃尔森编写的一部特殊著作，以科胡特自体心理学的核心思想为基础，结合别开生面的“研讨会”纪实，以及临床个案督导与讨论。全书分为“导论”与两个部分，第一部分整理了科胡特自体心理学的理论基础，由“自恋”“自尊”“自体客体”和“神人”（共情）等7个篇章组成。第二部分则集中在临床个案研讨，分为11个章节，不仅是理论的应用与实践，而且包含了理论的延伸，应用中所遇到的具体问题，专业的督导与反思。米利亚姆．埃尔森是将科胡特自体心

在我们身边，生活着很多聪明人，他们并非是小聪明，也并非是伪聪明，他们反应敏捷，思维活跃，逻辑清晰，却总能做出一些看起来并不聪明的事，比如相信谣言，比如轻信伪科学，甚至会做出一些看似很愚蠢的事情，以至于我们怀疑他们到底是不是真的聪明人。其实，这些聪明人犯的错误，并不能简单地用“他们并非是真的聪明所以才犯错”来解释，因为这涉及到了群体思维、从众效应、权力服从以及社会影响等多种外界作用力的干预，换句话说，是这些聪明人更容易掉进认知陷阱中。事实上，我们对“聪明”一词存在着三种误区。第一个误区，我们往往认