本书全面剖析食材的属性以及治病原理，教您针对自身体质和病症，选对治病食材；结合疾病性质、季节特征、身体素质等，合理选择，科学搭配，辨证地给出食材、药材*组合，让您通过食疗远离百病之源。本书所选食疗方中的食材都是我们生活中常见的食物或中药，是无毒性、无污染、卫生安全的纯天然绿色食品，不仅避免了长期吃药产生的依赖性和毒副作用，还免去了打针吃药带来的痛苦。每道食疗方所用的烹饪手法都是煮、熬、蒸等常见操作，所选原料也是厨房中的寻常之物，制作过程的讲解更是一目了然、简单易懂，普通读者即使没有任何经验，也能

本书介绍了我们日常食用的水果、蔬菜、谷类及鱼类、肉类、蛋类、奶类等，均能帮助我们强健身体，抵抗疾病的侵害，预防和治疗大小病痛，如粉刺、骨质疏松症，心血管疾病和癌症等等。本书介绍了食物、食材的营养配比，食物中具有的针对某些疾病的有效微量元素，提出哪些食物具有促进发育的作用、哪些食物具有抗衰老的作用、哪些食物具有降胆固醇、缓解更年期症状等。医学专家在本书告诉您如何轻轻松松地在自己日常饮食中增加这些有疗效的食物。

该书系共14册，，涉及了生命起源、生物工程、气象学、军事科学、人工智能等多个科学领域，由中国科学界代表着这些领域Zui高水准的资深院士、专家编写，为青少年打开一扇了解科学、探索科学的大门。

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网络人气热播美食短片《花边食事》图文版，由微博美食视频博主、掌厨美食及美拍达人爱生活的边边倾力所著，涵括韩剧美食、星座美食、日常美食、特色小吃、休闲美味等，用简单的食材变着花样做料理，严选70道精美菜肴，轻松下厨，暖心又暖胃，让挑剔的你，从此爱上吃饭。

《浮世的恩典》是安然的一本散文集，分五辑，分别为“心印自然”“静水流深”“书卷香远”“闲云点点”和“莲心不染”。 这是一本关乎心灵和精神的书。它超拔于庸碌和琐屑，从自然、文学、读书、信仰、情感、日常生活出发，以思辨见长，用安静、安宁以及感恩的笔触，虚实相依，记录和思考着人生的故事和价值，在审美意义上描绘着“诗意生存”的画卷，在喧哗的尘世里，起到了抚摸灵魂慰藉心灵的作用。

《读爱，在花开的春野》是项丽敏的一本散文集，是作者近十年来的精选之作，内容包括食味、自然、阅读、观影、片段的生活笔记、思想笔记，以及对写作与人生的感悟。 作者的文章没有鸿篇巨制，似信手拈来般轻松自然，而细读之下，即可感受到每篇文章都携带着作者灵魂的气息，是真诚的、安静的、悲悯的，有女性独有的细腻，又葆有赤子的天真。

全书共分为四辑：第一辑与道德无关的种种可能；第二辑愿汝永远天真；第三辑在莫斯卡理解幸福；第四辑经过喧嚣人群，穿越繁华寂寞。本书中所选的文章均为作者近年来的力作，且篇幅短小精悍，文字简洁明了，让读者透过文字领略情怀，于阅读中领悟人生真谛。