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点击返回 当前位置:首页 > 中图法 【 G8 体育】 分类索引
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三十二式太极拳
- 侯雯 著/2019-1-1/河南科学技术出版社
三十二式太极拳,是太极拳推广的一个典范套路。由中国武术运动管理中心和中国武术院于1997年编制,有很好的健身性和表演性。按照中国武术段位制规定,三十二式太极拳是四段位考核内容,所以又称作四段位太极拳。能打好三十二式太极拳,意味已具备太极拳的中级水平。三十二式太极拳*的特点是综合性较强。初段位的八式、十六式、二十四式太极拳均是杨式风格的,而三十二式太极拳综合了不少其他流派太极拳的动作,如武氏的下式金鸡独立,孙式的进步搬拦等,风格变化较大。
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定价:¥35 ISBN:9787534991592
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四十二式太极拳
- 侯雯/2019-1-1/河南科学技术出版社
四十二式太极拳,由原国家体委武术研究院于1989年组织编创,是全国太极拳比赛重要的标准套路。此外,四十二式太极拳又是中国武术六段位的考核内容,所以又称六段位太极拳。四十二式太极拳兼采众长,动作以杨式太极拳为主,又引用了不少其他流派的太极拳练法,如陈式太极拳的掩手肱捶野马分鬃;孙式太极拳的开合手右单鞭;吴式太极拳的斜飞式等,严格规范,刚柔并重,舒展大方。四十二式太极拳另一个主要特点,是很注重左右动作的均衡性。如起式为右揽雀尾,收式为左揽雀尾,而传统太极拳一般是偏重一侧的,这样就使布局更合理,结构更
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定价:¥39.8 ISBN:9787534991608
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二十四式太极拳
- 侯雯 著/2019-1-1/河南科学技术出版社
二十四式太极拳,亦称二十四式简化太极拳。它是中国国家体委于1956年在杨式太极拳传统大架的基础上进行简化、改编的普及套路。1997年,二十四式太极拳被中国武术研究院和中国武术运动管理中心审定,作为中国武术三段位考核内容,因此又名为三段位太极拳。二十四式太极拳基本集中了杨式太极拳的技法,内容丰富,结构完整,编排合理,衔接流畅,动作优美,简单易学。学习二十四式太极拳,是掌握太极拳基础技能的重要途径,是提高太极拳技术水平的重要台阶。
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定价:¥29.8 ISBN:9787534991585
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高智商才敢挑战的数独游戏365
- 王明意/2019-1-1/中国纺织出版社
《高智商才敢挑战的数独游戏365》设计了365道有趣的数独题目,分为标准、对角、克隆、连续等12个不同的主题,分别对应一年中的12个月。除了常见的标准数独和变形数独中对角线数独及锯齿数独外,本书还根据近年来各大数独比赛中经常出现的经典题型和新出现的题型,设计了连续数独、VX数独以及一系列非常规数独。除了极少数题目,本书中的多数题目难度不高,除了灵活使用各种标准数独技巧外,还需要根据变形的规则进行灵活的推理。不论在旅途中,等候间隙,还是无聊的午后,你都可以拿起笔,即时来一场激荡的脑力风景,让大脑更
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定价:¥45 ISBN:9787518054022
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青少年身体素质锻炼方法
- 侯秀花,曹军 著/2018-12-1/中国纺织出版社
随着我国新课程标准的不断改革与发展,促进青少年素质提升成为学校与教师工作的重点内容。其中,体育素质是青少年“德智体美”素质提升工作的重要组成部分。《青少年身体素质锻炼方法》主要对如何培养青少年的身体素质进行研究。一章是《青少年身体素质锻炼方法》的导语部分,奠定了全书的理论基础与知识框架。第二章对青少年身体素质培养的背景与具体要求进行论述,青少年身体素质的提升是国家发展的要求,也是提升青少年教育质量的需求。第三章是对青少年身体素质提升的具体意义进行分析,青少年身体素质的提升是其全面发展的基础,身体
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定价:¥68 ISBN:9787518056989
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让孩子越玩越聪明的思维名题
- 廖春红主编/2018-12-1/吉林出版集团
本书精选了几百道最具挑战性、趣味性与科学性的思维名题,每一个类型都经过了精心的选择和设计,每个命题都极具代表性和独创性,荟萃了古今中外众多思维大师的思维方法,同时将许多思维名题融于名人的轶事趣闻中,让读者能够更深切地体会到这些人类思维长河中大浪淘沙后的智慧沉淀。书中列举了求异思维、急智思维、迂回思维、发散思维、经典逻辑、反向思维、阻案推理等类型,阐释了60种突破常规的思维方法,对提升大脑智慧、增强思维能力有重要指导价值。
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定价:¥32 ISBN:9787558151088
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