本书采用截止到2021年的心理学、神经学、生理学、教育学成果和临床案例,在保留科学成果的基础上,使用通俗的语言来让读者由浅入深地了解焦虑。全书主要由以下几部分内容构成:1.焦虑的表象:什么是焦虑?为何焦虑?2.焦虑的影响:焦虑如何影响健康?如何影响行为?3.常见的焦虑:教育焦虑、婚姻焦虑、工作焦虑。4.克服焦虑:正确认识焦虑、体育运动的干预、非药物治疗、药物治疗每部分由具体的细节问题作为引导,使用的科研结果及通俗的语言进行解释和说明,以期使读者快速准确理解各个问题。

好奇心是每个孩子的天性，十万个冷知识系列专注于搜集生活中各种稀奇古怪、脑洞大开的小知识。通过这个冷门知识大集合，让小读者在嘻嘻哈哈中长见识，引导他们用另外一个角度观察世界，体验知识的新维度，充分开发小朋友的想象力和观察力。提起大象需要多少根头发？屁能成为汽车燃料吗？鼻涕和痰有什么区别？为什么挠自己不会觉得痒痒？《神奇人体使用手册》是关于人体的各种稀奇古怪的小知识。打开这本神奇人体使用手册，你可以一探在亿万年演化中形成的精妙人体组装部件、非凡的大脑与智慧，以及那些难以启齿的屎尿屁…&

本书分四篇，高血压防治、2型糖尿病防治、脑血管病防治、心血管病防治。内容包括：高血压诊断标准；血压测量；高血压的筛查、随访转诊和分类干预；基层高血压的服务流程；高血压治疗原则及降压目标等。

本书将告诉你面对抑郁症，最正确的做法是什么，并引导你去寻找最佳的方法。阅读完这本书，你将知道：现在哪些治疗对你来说是适合的，并了解可以从恢复过程中获得什么。你会发现自己的睡眠和饮食习惯的简单改变真的能起到作用，并能学会如何监督自己的进步，并在开始感觉更好时学习如何监控进度，以便根据需要调整治疗。

本书以全新的角度讲述人类和大脑的故事。从古埃及对大脑的第一次书面记载,到当代如火如茶的“神经科学”,人类一直被这些谜题吸引——智慧怎样诞生?知识存于何处?意识的本质是什么?可以说,脑科学的历史,也是人类自我发现、自我认识的历史。欧洲顶尖学府比萨大学科学史教授克劳迪奥·波利亚诺,结合哲学、医学、解剖学、伦理学等多门学科知识,以全新的角度讲述人类和大脑的故事。

全书分为中青年体检攻略、在家做好自检自查和健康管理两篇，共5章。主要内容包括中青年人体检须知、体检前后注意事项、体检常规项目、中青年人常见症状与疾病预防、在家做好自检自查和健康管理等。

近年来,天然化合物因其使用历史悠久、药理作用多样,特别是其相对安全性越来越受到人们的重视。到目前为止,多种天然药物有效成分在肿瘤治疗方面显示出很强的抗癌活性。本书从天然药物的来源及分类、天然药物在新药创制中的地位和作用服天然药物抗肿瘤的历史、现状及发展趋势方面展开;概述了天然药物有效成分抗肿瘤的机制;重点阐述了几种常见的天然药物有效成分抗肿瘤的活性及机制，如雷公藤类、丹参、大黄、鸦胆子等。本书将为探索发现有抗癌价值的天然化合物提供依据,为开发新型抗肿瘤药物奠定基础。

以海南自贸港为背景，从建设全健康自贸港的视角出发，建设以健康为中心的医疗卫生服务体系是自贸港的需要，也是海南卫生事业的需求。本书以世行对海南贷款支持建立以强化基层医疗单位，通过投入人员、设备和加大人员培训，改变现有医疗卫生现状，实现小病不进城，大病不出岛目标。本书提出以健康为中心的医疗服务体系作为实施路径和实施方案。

“中国孩子爱问的十万个为什么”沿用“十万个为什么”这一系列特色,用一问一答的形式解答孩子们感兴趣的问题。图文并茂,知识点丰富,叙述通俗易懂,用简单的语言解答孩子们的疑惑,满足孩子们的好奇心。少儿健康是健康中国的重要组成部分,“我要快乐成长”系列在这一大背景下策划,目的是让少儿对身体、心理的成长及健康有全面的认识,将少儿好奇的有关身心成长的知识以问答的形式呈现,同时搭配“你知道吗?”知识链接板块,增加了可读性和趣味性。本分册《成长小秘密》分为“生命的密码”“我们的身体”“睡眠与运动”“生活小困惑”

本书从现代生活出发，介绍了人体十四条重要经络，以及每条经络在维护机体正常运转中所起的作用；同时还简明扼要地说明了常敲打这些经络能预防并改善哪些病痛，或者能给人们带来哪些意想不到的健康“喜讯”。我们还整理了近百种威胁人类健康和生命的常见病、多发病以及亚健康症状，详细介绍了它们的中医调理原理，以及调理该病、缓解不适的经络敲打法。而在每个病症下，我们都搜集了几个有效调控的特效穴位，解释了每个特效穴位所具有的特殊功效。您不妨经常按压一下这些穴位。此外，考虑到女性的美容需求和儿童的特殊体质，本书还收录了女